아이는 밤에 매 시간마다 깨어납니다. 어떻게해야합니까?

건강한 수면은 정상의 열쇠가됩니다.아동 발달. 그러나 오랫동안 기다려온 아기를 집에 데려온 후, 일정 기간 후에, 어머니는 아이가 밤에 한 번 이상 깨어나고 말쑥하고 울지 않는 이유에 대해 놀라고주의하기 시작합니다. 지루한 철야가 반복적으로 발생하고 빈도가 증가합니다. 의사는 수면 장애를 생리적, 심리적으로 구분합니다. 부모는 왜 밤마다 자녀가 깨어 있는지 이해해야합니다.

아기는 자지 않습니다. 왜?

나이가 1 살 미만인 어린이의 경우,수면 단계는 시간 간격으로 바뀝니다. 질병, 기아, 갈증, 신경 장애와 같은 전제 조건이없는 경우, 아이는 깨어 난 후에도 곧 달콤한 꿈에 빠지게됩니다.

수면 장애는오늘의 올바른 모드를 확립하지 않은 부모 자신에 의해 시작되었습니다. 아이는 밤마다 매 시간마다 깨어 난다. 집에 음악이 있으면 잠자기 전에, 큰 소리로 대화를하고, 야외 게임을한다. 저녁 목욕, 자장가, 황혼과 같은 의식을 일상 생활에 소개하는 것이 좋습니다.

주된 이유

"밤에 매 아이가 깨어있는 이유"에 대한 대답을 얻을 수있는 모든 이유는 생리 학적 또는 심리적 요인에 기인 할 수 있습니다.

생리학

아기가자는 방에서 온도가 매우 불편합니다. 이상적인 범위는 18-23도이므로 겨울에도 침실에 온실을 배치하는 것은 좋지 않습니다.
아마도 아기가 기저귀 나 젖은 기저귀를 더럽 혔을 것입니다. 예외없이 모든 어린이들에게 이것은 당신을 깨우는 강한 불편 함입니다.
아이는 배가 고프거나 갈증을 풀고 싶어한다. 꿈 속에서도 작은 가정은 자신의 필요를 포기할 수 없습니다. 이 행동으로 그들은 깨우침의 진정한 원인을 부모에게 전하려고합니다.
고열, 코 막힘, 치열, 복통, 복통 등
밤에는 아이가 매 시간마다 깨어납니다.그가 자신의 움직임을 방해하는 불편한 옷에서 잠을 자면 더 자주. 침대 시트 (갑자기 사용되는 경우), 기저귀 등의 불편한 합성 소재 일 가능성이 있습니다. 이러한 모든 요소는 가려움증과 고통을 유발할 수 있습니다.
아기의 침실에서 과도한 소음, 너무 가벼운 등

이러한 요인은 쉽게 제거 할 수 있습니다, 주요 것은 신뢰성있게 원인을 결정하는 것입니다.

심리학

아기의 정신은 불안정하고 감수성이 있으며흥분하는. 아이는 매 시간마다 밤에 일어나며, 하루의 흥분으로 인해 그에게 부정적인 영향을줍니다. 동화의 슬픈 결말조차도 사소한 깨우기를 시작할 수 있습니다. 특히 엄마와의 갈등이있는 경우 특히 그렇습니다.
즉시 가족의 부정적인 분위기아이에게 전학 왔어. 이 요인은 종종 어린이들을 긴장하게 만들고, 결과적으로 야간 휴식을 위반하게됩니다. 가족의 건강한 분위기는 아기의 평화와 고요한 수면을 약속합니다.
만화, TV, 태블릿 및 스마트 폰의 최신 시청. 그 아이는 이후에 폭력적인 감정을 받기 때문에 매 시간 밤 밤 잠에서 깨어납니다.
긍정적 인 주간 감정, 촉감, 커뮤니케이션 부족.
엄마의 상실을 근본으로 한 다양한 성격의 공포.
나쁜 꿈.

엄마는 어린이의 수면 장애의 심리적 원인을 확인하고 제거하기 위해 최대한의주의와 인내심을 보여야합니다.

좋은 이유들

야뇨증. 이 같은 아기 - 표준, 그러면 나이가 들면서, 아이들은 일어나서 변기에 가야합니다. 잦은 화장실 갈 욕구로 인해 매 시간 밤 어린이가 깨면 의사와 상담해야합니다.
무호흡증. 이것은 수면 중에 호흡이 멈추는 것을 특징으로하는 질병입니다. 즉각적인 의료 개입을 권장합니다.
"흔들리는 운동." 바스라기는 유아용 침대 주위를 서둘러 돌릴 수 있고, 가까운 물건을 산란시킬 수 있으며, 다시 일어나고 떨어질 수 있습니다. 그러한 증상은 특히 규칙적으로, 두개 내압, 간질, 정신 장애의 징후가 될 수 있습니다. 상담이 필요합니다. 아이가 밤에 매 시간마다 8 개월 동안 연속적으로 깨어 난다면 이것은 정상적인 현상이 아니라 위험한 질병의 징조입니다.

아기가 깨어있는 경우

어린이가 아주 어리다면, 장애의 원인잠은 무엇이든 덮을 수 있습니다. 대부분의 경우, 산통은 산통을 경험하고, 그의 치아가 자르기 시작하며, 경우에 따라, 밤에는 활동적인 웜에 의해 나머지가 교란됩니다.

그러한 조건이 충분히 반복되면종종 소아과 신경 학자 및 소아과 의사를 방문하는 것이 좋습니다. 의사는 아기의 실제 건강 상태를 결정하는 완전한 검사를 처방 할 것입니다.

설문 조사에서 자녀가밤마다 매 시간마다 깨우며, 치아가 잘 리면 소아과 의사가 특별한 약을 처방 할 수 있습니다. 원칙적으로 그것은 부스러기의 상태를 촉진시키는 젤입니다. 마약은 아기의 잇몸을 치료하며 통증을 느끼지 않습니다.

아니면 배고프 니?

소화와 관련된 원인을 확인할 때,아이의 식단은 조정될 수 있습니다. 모유 수유를하는 경우, 어머니는식이 요법을 신중하게하고 아기에게 좌절감을주는 부적 절한 음식을 모두 없애야합니다. 부모가 인공 수유를 지원하는 경우, 아이는 아마도 적절한 혼합물이 아니며, 다른 것으로 바뀌게됩니다. 아기에 대한 관찰이 설정되었으므로 새로운 음식에 대한 반응을 관찰 할 필요가 있습니다.

원인이 굶주림이면 권장됩니다.마지막 먹이로 아이에게 오는 음식의 양을 늘리십시오. 또한, 자녀가 낮에 먹는지 확인해야합니다. 어떤 어린이들은 가장 적극적이며 음식으로 보충되지 않는 엄청난 양의 칼로리를 섭취합니다. 밤에 그러한 아기들은 영양 결핍을 얻습니다. 많은 부모님이 밤에는 매 시간마다 아이가 깨어날 것을 기대합니다. 먼저 무엇을해야합니까? 소아과 의사는 자신의 식단을 수정하는 것이 좋습니다. 일부 측면을 조정할 가능성이 있습니다.

아이가 밤에 매 시간마다 깨면,그가 젖어 있는지 확인해야합니다. 특히 기저귀에있는 것이 아니라 기저귀에있는 경우에. 어떤 아이들은 이것에 대해 매우 염려합니다. 그러나,주의를 기울여야하며 부스러기가 기저귀에서 조용히자는 경우 그를 깨우지 마십시오.

다시 수면 상태에 관하여

밤에 어린이가 매 시간마다 깨면울고, 부모는 편안한 휴식 조건을 만들어야합니다. 방을 정상적인 습도와 온도로 만들고, 잠자기 전에 방을 환기 시키십시오. 어린 아이들은 무 덥거나 춥거나 지나치게 건조하거나 습한 공기에 민감하게 반응합니다.

부모는 세심하고주의해야합니다.관찰 어떤 아기들은 너무 빡빡한 옷 때문에 꿈속에서 긴장하기 시작합니다. 그런 다음 가벼운 잠옷이나 알몸으로 침대에 보내야합니다. 자유를 좋아하는 빵 부스러기는 확실히 흩어 지려고 노력할 것이며, 밤에는 자유 로워 질 것입니다. 일반적인 드레싱 방법을 고집하지 마십시오. 그리고 그 반대 - 너무 감수성이 강한 아이들은 자유로운 물건에서 잠들고 우연히 자신의 손의 움직임에서 깨어 나고 겁에 질려 울 수 있습니다.

규범은 무엇입니까?

유아기. 아기는 약 10 시간 동안 꿈 속에 있습니다. 밤에는 아이가 매 시간마다 깨어나는 것은 아주 정상입니다. 3 개월 이하는 주변에서 일어나는 모든 일에 민감하게 반응하는 나이입니다. 부모님은 인내심을 갖고 위에서 설명한 우려의 원인을 제거하려고 노력해야합니다.
1 살짜리 애들. 통계에 따르면, 5 명 중 1 명이 1 년에 1 시간마다 야간에 깨어났습니다. 이 기간 동안 많은 것은 빵 부스러기의 본질에 달려 있습니다. 예를 들면, 불안하고 활동적인 아이들은 매우 민감한 수면을합니다. 그들은 부스러기에서 뛰어 올라 일찍 일어날 수 있습니다. 상황을 원활하게하기 위해 의사는 침대에서 개별적으로 준비 할 것을 권장합니다. 이것은 좋아하는 동화 또는 노래 자장가를 읽을 수 있습니다.

또한, 그것은 하나의 시대에, 최대최대 2 년 동안 아기가 스스로 잠들도록 가르치는 것이 바람직합니다. 그런 다음 밤에 잠에서 깨면 꿈 속으로 뛰어 들기 위해 부모의 도움이 필요하지 않습니다. 두 어린이의 나이에 더 가까워지면 두려움이 발생할 수 있습니다. 그들을 제거하기 위해 재미있는 야간 조명을 설치하고, 좋아하는 부드러운 장난감을 어린 이용 침대에 넣을 수 있습니다. 아이가 1 년에 야간에 1 시간마다 아무런 이유없이 깨어 나면 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

수면과 모유 수유의 관계

특별히 실시한 연구 허용어머니와 함께자는 아이들이 우유를 가장 오래 먹는다는 것을 입증하십시오. 의존성은 빵 부스러기가 유방에 붙는 빈도입니다. 그리고 분리 된 침대에서 자고있는 아이들은 깨어나고, 울고, 굶주림에주의를 끌기 위해 꿀꺽 꿀꺽 마셔야합니다. 결과적으로 "범인"과 어머니는 다시 잠들기 위해 더 많은 시간을 필요로합니다.

이 패턴은 특히 분명합니다.아이가 밤에 매 시간마다 깨울 때 (8 개월 또는 1 년은 중요하지 않음). 그러나 모유의 부인할 수없는 이점에도 불구하고, 그러한 수면의 조직은 부정적인 결과를 낳습니다. 아기는 필요에 따라 유방을 확보하는 데 익숙해지고 잠들지 않고 밤새도록 잘 수 없습니다.

그것이 6 개월 된 어린이들나이는 따로 휴식하는 것이 익숙해야합니다. 아이가 밤에 매 시간마다 깨면 7 개월은 정상화하기에 충분한 시간입니다. 바스라기는 보호와 위안의 주요 요인으로 어머니의 가슴에서 완전히 벗어날 수 있습니다. 유아는 엄마의 친밀감을 위해 더 이상 붙어 있지 않습니다. 그들은 그것없이 평온하고 배웁니다.

결론적으로

건강과 평온의 좋아하는 karapuz - 치료신중한 부모, 특히 아이가 밤마다 매 시간마다 깨면. 7 개월 또는 1 년 - 그것은 중요하지 않습니다. 인내심은 항상 강해야합니다. 공정한주의와 관심, 사랑으로 자녀를 치료한다면, 밤을 자주 지키는 것을 포함하여 어떤 부정적 징후도 제거 할 수 있습니다.