이중 보일러의 오믈렛 : 빠르고 유용합니다.

계란과 우유의 오믈렛은 전통적인 아침 식사입니다. 모든 재료를 채우는 것으로 충분합니다. 재료를 넣고 싶으면 가열 된 프라이팬에 부어 약 10 분 동안 요리하십시오. 현대 기술은이 과정을 단순화하는 데있어 여주인을 도울 수 있습니다. 이중 보일러에서 오믈렛을 준비하는 방법에 대해 이야기합시다. 이 요리는 더 유용하고 저 칼로리입니다. 갓 태어난 아기에게도 적합하지만, 맛의 질은 로스트보다 열등하지 않습니다.

증기선에서 오믈렛은 "전통". 계란 4 개를 때리고 250 gr을 부어 줄 필요가 있습니다. 우유, 소금 및 약간 고추를 첨가하십시오. 기름에 윤활유를 바르고 혼합물을 부어서 약 15 분 동안 요리하십시오. 원한다면 다진 파를 반제품에 첨가하십시오.

콜리 플라워가 든 오믈렛은 맛있습니다.다이어트와 저 칼로리 요리. 야채 1 킬로그램은 화서로 나누어 져야하며 끓는 물로 비등해야합니다. 계란 혼합물을 우유 (우유 한 잔과 함께 계란 8 개)로 때리고, 양배추를 넣고 약 20 분 동안 특별한 그릇에 담아 요리하십시오.

야채가있는 이중 보일러의 오믈렛은 매우 준비되어 있습니다.빨리. 4 달걀은 소금으로 두들겨 우유 한잔 붓는다. 호박, 육즙이 붉은 고추의 작은 큐브를 잘라하고 완두콩을 추가합니다. 모든 성분은 전통적인 방식에 따라 혼합되고 조리됩니다.

오믈렛 "남성용"을 함께 제공해야합니다.고기. 돼지 고기, 쇠고기 또는 닭고기를 끓여야하고, 중간 밀짚으로 자르고, 고기 분쇄기로 갈아 끼울 필요가 있습니다. 우유, 후추, 소금으로 계란을 치십시오. 우리는 모든 재료를 섞어서 증기선에 보냅니다.

그러한 요리의 퍼프 변형이 가능합니다. 이렇게하려면 전체 계란 혼합물의 1/3을 특수 용기에 넣고 10 분간 끓으십시오. 이 때 반제품으로 1/3을 채우고 접시 위에 부어 10 분 더 익힌다. 다음으로 나머지 계란을 보내고 준비가 될 때까지 구워냅니다. 오믈렛은 영양가가 풍부하고 맛있습니다. 신선한 야채 한 접시와 함께 제공하십시오.

양파를 얹은 이중 보일러의 오믈렛은 진짜 일 것입니다.휴일. 작은 양파 몇 개를 올리브 기름에 넣고 잘게 썰어서 투명 해지고 소금을합니다. 계란 4 개와 우유 한잔 반을 섞는다. 혼합하고 양식에 붓습니다. 평소대로 구워.

게으른 주부를 위해, 오믈렛 피자는 할 것이다,이중 보일러에서 조리. 이렇게하려면 빗자루로 10 개의 알을 때리고 약간의 소금과 우유 한 잔, 작은 케첩과 마요네즈를 넣어주세요. 특별한 형태의 지방질에 기름을 바르고 반제품을 부으십시오. 다음으로 훈제 소시지, 불가리아어 후추와 올리브를 얇게 썰어 표면에 펴 바른 후 강판을 뿌리지 말고 강판을 뿌린 큰 치즈를 뿌린다. 약 20 분 동안 접시를 구워.

이 오믈렛은 채우기가 다양 할 수 있기 때문에 저녁 식사에도 적합합니다.

옵션 1 - 통조림 파인애플 조각과 삶은 닭 조각.

옵션 2 - 조리되지 않은 훈제 베이컨의 긴 스트립, 토마토 컵, 올리브 조각.

옵션 3 - 전체 삶은 새우와 올리브.

넷째 옵션 - 소금에 절인 치즈와 다진 딜의 큐브.

옵션 5 - 삶은 고기 조각, 절인 오이 빨대와 피망.

어린이들을 위해 아침 식사를 "Sweet"이중 보일러에있는 오믈렛. 이렇게하려면 설탕 2 큰 스푼으로 6 개의 알을 갈아서 우유 한 잔과 약간의 소금을 넣으십시오. 모든 성분을 철저히 섞는다. 바닐라 크래커 (4 개)가 여러 조각으로 자르거나 손으로 깰 수 있습니다. 그들은 바닥에 깔아 놓은 다음 계란 혼합물을 부어 넣습니다. 빵 부스러기가 부풀어 오르고 크기가 커지도록 뚜껑을 닫고 15 분 동안 올려 놓아야합니다. 그 후 우리는 이중 보일러에 20 분 동안 보냅니다. 이 접시는 맛있고 뜨겁고 차가워지기 때문에 특히 좋습니다.

식욕을 돋우십시오!