스틱과 조리법

모든 주부들을위한 여름과 가을의 시작 - 비옥 한시간이야. 풍성한 야채로 예기치 않은 풍미 가득하고 단순한 오리지널 요리로 가족을 즐겁게 할 수 있습니다. 판타지를위한 거대한 공간은이 점에서 칠리 완두콩을 제공합니다. 이를 통해 간식에서부터 본격적인 저녁 식사에 이르기까지 상상할 수없는 다양한 요리를 만들 수 있습니다. 그리고 영양가 있고 향기롭고 미친 듯이 맛있는. 사람들은 의학적 제한으로 인해 이러한 유혹적인 요리를 맛볼 수없는 사람들과 공감할 수 있습니다.

동양의 간식

솔직히, 완두콩으로 조리법테이블에있는 세 가지 요리를 모두 바꿀 수 있습니다. 그러나 재료의 최소 요구 사항부터 시작합시다. 수반되는 구성 요소 만 추가하면 아침 / 점심 / 저녁 식사의 동반자로서 적합한 멋진 병아리 완두콩을 갖게됩니다.

기름 3 큰술, 올리브 기름보다 낫다.마늘의 짜낸 정향. 반 킬로 킬로그램에 달하는 녹색 포드가 냄비에 뿌려지고 결과물이 쏟아집니다. 그릴 아래에서 트레이는 약 5 분 동안 있어야합니다. 이번에는 가장 좋아하는 간장의 1/4 컵과 한 스푼의 참기름을 섞은 1/4 스푼, 가장 뜨거운 소스 두 방울 (또는 고추에서 튀긴 것), 소량의 설탕과 건조 참깨 두 스푼을 결합하기에 충분합니다. 완두콩은이 드레싱과 함께 부어서 어떤 음식이나 축제 정신을위한 간식으로 잘 어울립니다.

멋진 여름 스프

Okroshka and botvinniki - 맛있고 맛있습니다.꽤 단조로운. 완두콩 완두콩에 대해 기억하고 첫 완두콩을 만드는 시간입니다. 1 리터 미만의 야채 국물을 미리 요리해야합니다. 걸작을 만들 때, 밤색의 풍성한 뭉치, 약간의 부추, 박하의 네 가지 자루가 씻겨집니다. 그린은 잘라야합니다. 완두콩 1 파운드를 씻어냅니다. 팁이 단단하면 절단해야합니다. 녹색 양파는 다진 두 마늘 정향 나무와 기름에 튀긴 있습니다. 다음 국물을 따르십시오. 그것이 비등 할 때, 꼬투리는 대략 10 분 동안 놓이고 천천히 요리된다. 나머지 그린 다음. 수프는 3 분 동안 끓고, 믹서기를 통해 옮기고, 후춧가루를 뿌리고 소금을 뿌려줍니다. 좋은 냉각 후에는 사워 크림을 첨가하여 소비자에게 제공됩니다.

멋진 캐서롤

포드는 모든 식사에 적합합니다.완두콩 다른 맛있는 야채와 함께 요리. 이 요리는 높은 요리 기술이나 복잡한 재료가 필요하지 않습니다. 기름칠 과자 굽는 판에, 젊은 꼬투리는 배열되고 경미하게 소금을 친다. 그들에 마늘의 반쪽 또는 접시를 놓는다. 다음 토마토의 원형이 있고, 최고층은 소금에 절이는 감자를 뿌려 먹을 것이다. juiciness 국물에 대한 올챙이는 냄비에 부어있다. 추천 치킨,하지만 야채와 함께 꽤 잘 될 것입니다. 시트를 오븐에서 1 시간 3 분 동안 꺼내어 제거하기 5 분 전에 캐서롤에 강판 치즈를 뿌린다. 아무도 그러한 고명을 거부 할 것입니다. 또한, 테이블에 앉아있는 사람들은 또한 보충제를 요구할 것입니다!

그리고 샐러드가 없으면 머무를 수 없습니다.

메뉴가 완료된 것으로 간주되지 않는 경우메인 요리 옆에는 적어도 작은 샐러드 그릇 가치가 없습니다. 그리고 야채 절기의 한가운데에, 그것은 완두콩 포드를 반드시 포함해야합니다. 확실히 식욕을 돋우는 샐러드는 이렇게 만들 것이다.

완두콩 포드, 정렬 및 세척, 벗겨짐끓는 물. 화이트 아스파라거스는 뿌리 줄기를 없애고, 갈라지고 잘게 썬다. 불가리아 고추와 브로콜리는 짓 눌린 후 해바라기 기름으로 코팅되고 그릴에서 구워집니다. 이 모든 것들은 콩나물 콩과 잘게 잘린 채소로 맛을 낸 샐러드 그릇에 결합됩니다. 연료 보급을 위해 기름 (올리브), 소금, 분쇄 마늘, 후추가 합쳐집니다.