긍정적으로 생각하고 인생을 바꾸는 법을 배우는 방법?
아무도 우리의 생각,그리고 더 많은 말로 창조력을 발휘하고 실현시킬 수 있습니다. 이와 관련하여 "긍정적으로 생각하고 두려움, 두려움 및 실망을 제거하는 법을 배우는 방법", "긍정적 사고는 모든 질병으로부터 구제하는 만병 통치약입니까?"
기술에 대해 조금
부정적인 감정, 감정 및 태도의 흐름을 없애기가 다소 어렵습니다. 유일한 방법은 그들을 대체하는 것입니다. 긍정적으로 생각하는 법을 배울 수있는 몇 가지 팁.
- 첫 번째 - 초보자 용으로 매우 어렵습니다.네거티브에서 전환하고 그냥 "나는 괜찮아, 나 잘하고있어."라는 문구를 반복해서 교육이나 상식을 허용하지 않습니다. 그런 유익을 박탈당하는 사람들의 눈을 통해 당신이 가진 모든 것을보십시오. 당신이보고 듣는 것을 전능자에게 감사하고, 발로 걷고, 작지만 자신의 아파트, 직장, 친척, 어린이 등을 갖습니다. 그들은 잃어버린 사람에게만 감사한다고 말한다. 이 모든 것이 손실 될 수 있다고 상상해보십시오. 가족과 친구들과 대화하면서 일상 생활을 즐기십시오.
- 과학에서 두 번째로 중요한 단계는 "어떻게적극적으로 생각하는 것 "은 어떤 종류의 활동이나 앞으로 오는 날을 조율하는 법을 배우는 것입니다. 퍼포먼스가 끝나기 전에 자신이 계속해서 반복하는 로프 - 워커를 상상해보십시오. "나는 확실히 넘어져서 헤어질 것입니다." 그는 잘할 수 있습니까? 따라서 부정적인 예측은 기억되지 않고 두려움은 제거됩니다. 상황을 합리적으로 추론하면서 우리는 준비, 목적 의식, 계획을 성취하는 데 필요한 자질의 유용성을 강조하며 "성공할 수밖에 없다"고 결론을 짓습니다! 즉시 예약을하면 이것이 성공할 것이라는 의미는 아닙니다. 로그를 걸어 본 적이 없지만 갑자기 긍정적 인 생각만으로도 밧줄로 돔 아래를 걷고 싶다면 아무 것도 나오지 않습니다. 이것은 매우 터무니없이 끝날 수있는 터무니없는 일입니다. 따라서 긍정적으로 사고하는 법을 배우는 법을 아는 것이 중요하며, 절제의 이유를 잃지 않는 것이 중요합니다.
- 사람과 사회에서 볼 수있는 기술을 습득해야합니다.원근법 상황. 너무 관입이 심한 사람을 만났습니까? 다른 쪽에서 봐. 그는 개방적이고 친절하며 사교적이며 당신의 존재를 필요로합니다. 편견을 멀리하십시오. 왜냐하면 그들은 당신이 현실을보고 적절하게 평가할 수 없기 때문에 오해하고 생계를 막을 수 있기 때문입니다.
- 일부 심리학자는 몇 가지 글을 쓸 것을 권합니다.낙천적 인, 생명을 긍정하는 격언, 어려운 상황의 경우에 당신의 손끝에있을 것입니다. 그들은 실망과 우울증을 피하기 위해 올바른 방향으로 사고하도록 지시합니다.
그래서, "긍정적으로 사고하는 법을 배울 수있는 방법"이라고 불리는 과학의 첫 단계가 만들어졌습니다. 앞으로는 행복한 사람이되고 싶어하는지 여부에 달려 있습니다.
