언제 아이들에게 마카로니를 줄 수 있습니까? 영양사 및 팁의 권장 사항

파스타는 부엌에서 찾을 수 있습니다.러시아어 가족. 그들에게서 몇 분 안에 간단한 저녁 식사를하거나 유럽 요리의 최고의 전통에서 절묘한 요리를 만들 수 있습니다. 젊은 엄마들 사이에서, "마카로니를 언제 아이들에게 줄 수 있으며, 이유식을 위해 선택할 제품은 무엇인가?"라는 질문은 매우 인기가 있습니다. 우리는 그것에 대한 유일한 정답을 찾으려고 노력할 것입니다.

유아식 용 마카로니 제품

오늘 아기 먹이가있는 진열대에서 찾을 수 있습니다.아이들을위한 특별한 파스타. 대부분의 제조업체는 제품 포장 준비 및 소비에 대한 권장 사항을 제시합니다. 자녀가 몇 살 때 파스타를 아이들의 학부에서 나눠 줄 수 있습니까? 일반적으로이 카테고리의 음식은 8-10 개월에서부터식이 요법에 도입하는 것이 좋습니다. 이러한 파스타는 종종 비타민 성분이 풍부한 "성인"과 다릅니다. 가장 작은 것, 파스타는 장식품이 아닌 독립적 인 접시입니다. 저녁이나 중식 또는 저녁 시간에 제공하는 것이 가장 좋습니다. 제조사의 권장 사항에 따라 파스타를 삶아 버터 또는 식물성 기름으로 버터를 바르고 테이블에 제공하십시오.

당면의 수프

많은 소아과 의사가 첫해에 더 가까이 조언합니다.아이의 식단에 다양한 스프를 소개합니다. 첫 번째 요리 준비를 위해서는 8-9 세 유아용 마카로니를 사용하는 것이 좋습니다. 삶은 수프는 뼈 국물이 아니라 육류에 더 좋습니다. 파스타 이외에, 그것은 이미 아이들의 식단에 도입 된 야채를 추가합니다. 파스타가 충분히 크다면 준비된 접시를 수프 - 퓌레로 바꾸고 믹서기로 자르는 것이 좋습니다. 얼마나 파스타 국수를 줄 수 있니? 파스타를 넣은 스프는 1 년 이상 된 아이들의 식단에 있어야합니다. 첫 번째 생일이 지나면 아이는 "성인"베르 미 첼리를 줄 수 있습니다. 2 세에 가까운 아기는 날카로운 맛을 가진 화학 첨가물과 조미료가 없다면 가정용 냄비에서 파스타로 수프를 먹일 수 있습니다.

어린이 테이블에 "성인용"파스타

요리 한 아이들에게 파스타를 줄 수있을 때온 가족을 위해서? 아기가 점차적으로 "성인"영양으로 변하면 각 어머니는 한숨을 쉬게됩니다. 막내에 적합하지 않은 "정상적인"파스타는 아기가 1 년이되는 순간 어린이 메뉴에 들어가는 것이 좋습니다. 잊지 마세요, 파스타는 여전히 독립적 인 요리입니다. 그들에게 고기 퓌레 나 야채를 더하지 마십시오. 아기의 몸은 복잡한 음식을 소화하기가 매우 어렵습니다. 2.5-3 세 미만의 어린이는 고명과 함께 파스타 요리를하는 것이 좋습니다. 아이에게 소화 장애가있는 경우, "어떤 나이에서 파스타를 줄 수 있으며 어떻게 올바르게 준비 할 수 있습니까?"라는 질문은 소아과 의사와 개별적으로 논의해야합니다.

올바른 파스타를 선택하는 방법?

많은 성인이 파스타를 고려합니다.탄수화물의 쓸모없는 출처. 사실, 파스타는 B 군인 인, 칼슘, 칼륨 및 기타 유용한 미네랄의 비타민 성분의 존재를 자랑 할 수 있습니다. 이 제품을 거절하면 아이의 식단에 있으면 안됩니다. 가장 중요한 것은 마카로니를 언제 아이들에게 줄 수 있는지를 이해하고 기억하는 것입니다. 파스타를 성공적으로 소화시키기 위해서는 인체 내에서 특수 효소를 생산해야합니다. 이런 이유로 나이 제한이 있습니다.

아기에게 어떤 파스타를 선택할 수 있습니까? 품질면에서 듀럼 밀 (durum wheat)의 일류 제품이어야합니다. 팩에 표기하여 찾을 수 있습니다 : "A", 듀럼 또는 "1 등급". 막내의 경우, 파스타 작거나 전통적인 버 미첼 리를 선택하고, 1.5-2 세보다 나이가 많은 어린이에게는 "아름다운"파스타를 사야합니다. 이들은 편지, 동물 인물 형태의 전통적인 조개, 별, 나선형 또는 특수 아동용 제품입니다.

현대 제조업체의 "칩"중 하나 -페인트 아기 제품. 여러 달 동안 여러 색상의 파스타를 줄 수 있습니까? 게으르지 말고 그 성분을 읽으십시오 : 천연 염료 만 포함되어 있다면 그러한 파스타는 완전히 안전합니다. 따라서 레인보우 모든 색상의 "유치한"마카로니는 생후 첫해부터 8-9 개월 및 "성인"부터 제공 될 수 있습니다.

어린 엄마를위한 간단한 요리법

가장 중요한 것은 파스타를 올바르게 요리하는 것입니다. 이 제품을 요리하는 표준은 오랫동안 이탈리아 요리사에 의해 고안되었습니다. 파스타는 "알 덴테 (al dente)"단계에 익숙해 져야합니다 - 이미 부드러 우면서 동시에 탄력 있고 끓지 않을 때. 가장 작은 것은 채소 나 버터로 요리 한 당면을 줄 수 있습니다. 2.5 세의 어린이는 치즈 또는 스위트 드레싱 (천연 과일 잼, 꿀)이 들어간 파스타가 훌륭한 요리가 될 것입니다.

언제 파스타를 아이들에게 줄 수 있습니까?장식 할거야? 바람직하게는 2.5 ~ 3 년이 넘지 않아야합니다. 다진 고기로 조리 한 파스타와 같은 간단한 요리부터 시작하십시오. 아이가 태어난 지 세 번째 생일을 맞은 후, 커틀릿이나 삶은 고기 조각으로 성인에게 익숙한 마카로니를 자신의 식단에 넣을 수 있습니다. 모든 것이 적당히 좋으며,이 규칙은 파스타에도 적용됩니다. 아이들은 일주일에 2 ~ 3 회 더 자주주는 것이 권장되지 않습니다. 기억하십시오 : 균형 잡히고 다양한식이 요법 - 아기의 건강과 좋은 기분을 약속합니다.