신체의 근시 자극 - 그것은 무엇입니까? 근시 교정 : 금기증 및 징후
이 절차는 뷰티 살롱과오랫동안 클리닉. 그러나 아직도 많은 질문이 있습니다. 답을 알지 못하고, 사람들이 두려워하고 자극 할 무언가를 알지 못합니다. 우리는 모든 신화를 물리 치고 기밀을 베일에 자원했습니다. 신체의 근력 강화, 그것이 무엇인지, 그리고 어떻게하면 문제를 해결할 수 있는지 등을 알려주십시오.
게으른 체조에 관한 약간
근시 자극은 영향을 미치는 절차입니다.근육 강화를 위해 저전력의 전류를 사용합니다. 오늘날, 과체중과 싸울 때, 근육의 색조를 회복 시키거나, 수술 후 기간 동안 등등을 교정하기 위해 사용됩니다.
환자가 필요하지 않기 때문에프로 시저 동안 노력, 그리고 효과는 종종 야생 기대를 초과, myostimulation은 일반적으로 "게으른 체조"(현재의 도움으로 근육 수축으로 활성 작품 동일합니다)라고합니다. 그러나이 과정은 근육에 전통적인 부하를주는 게으른 사람뿐 아니라 객관적인 상황 (예 : 건강)으로 인해 불가능한 사람에게도 사용됩니다.
myostimulation에는 두 가지 주요 유형이 있습니다.
- 신경근 (neuromuscular) - 결과적으로 힘을 잃은 근육을 복원합니다 (예 : 몸의 의료 활동).
- 경피 - 통증 완화에 도움이됩니다.
이 문제에 대해 어떤 영향이 필요합니까?전문가에게 물어 보는 것이 좋습니다. 그리고, 일반적으로,이 절차는 일제히 돌진해서는 안됩니다. 첫째, 신체 검사에 아무리 훌륭한 근육 자극이 있어도 금기 사항이 있기 때문에 검사에 가야합니다.
많은 문제 - 하나의 해결책 : 근육 자극
- 과체중 (비만);
- 몸이나 얼굴의 연약한 피부;
- 지방 이상증;
- 만성 다리 피로;
- 혈관의 가난한 상태;
- 혈액 순환 장애.
많은 사람들이 신체 miostimulation이 어떻게 생기는지, 신체가 무엇인지, 그리고 가능한 결과가 무엇인지를 알고 있습니다. 그러나 똑같이 불필요한 새로운 정보는 없을 것입니다.
절차 준비
절차를위한 특별 준비는 필요하지 않지만 더 큰 효과를 얻기 위해서는 전극 앞부분에 피부 박리제를 사용하여 전극의 그립력을 높이는 것이 좋습니다.
근육을위한 마법 장치
Miostimulyator는 다음과 같은 블록입니다.전극에 의해 그것에 부착된다. 이 장치는 전류를 생산하고 펄스 형태로 전극에 공급합니다. 클리닉은 주로 Bodyter, Slendertone, Vupiesse, ESMA (러시아) 및 다른 브랜드의 모방 자극제를 사용합니다.
각 절차 전에 전극은위생을 목적으로 소독하고, 땀과 지방 잔유물을 제거합니다 (전기 전도성을 높이기 위해). 장치에 연결된 전극의 수는 4 개 (가정용 모델) ~ 56 개 (전문가 용)입니다.
다른 바디 마사지도 있습니다. 초음파, miostimulyation - 이러한 효과는 두 배나 효과적입니다. 이러한 장치는 우수한 결과를 제공하지만 훨씬 더 비쌉니다.
코스 기간
일반적으로 5-10 개의 절차로 구성되어 있습니다.1-2 일. 경우에 따라 일일 절차가 허용됩니다. 원칙적으로, 소위 "지원"세션이 임명됩니다 : 1 ~ 2 개월에 1 회 1-2 회 절차.
절차에 특별한주의를 기울입니다.Miostimulyatsii 얼굴, 그것은 모양을 수정하는 데 도움이 처진 뺨, 얼굴 주름, 눈 아래 다크 서클 제거합니다. 이러한 유형의 miostimulation은 20 분을 넘지 않으며 그 효과는 모든 기대치를 초과합니다.
시술을받을 수 없을 때
모든 절차는 모든 사람이 수행하면 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 신체의 근시 자극 (myostimulation)은 예외는 아니며 금기 사항은 상당한 목록을 만듭니다.
- 피부병;
- 암성 종양;
- 혈액 질환;
- 임신;
- 비뇨 생식기 질환;
- 이식 된 맥박 조정기;
- 심장 및 신장 질환;
- 부비동염 (얼굴에 수술을 시행 할 때).
이 기간 동안 근육 자극을 수행하는 것은 권장되지 않습니다.인플루엔자 및 ARVI를 포함한 전염병 및 바이러스 성 질병의 과정. 만성 질환이있는 경우 전문가에게 상담해야합니다. 또한 의사는 절차 (신체의 근육 자극)가 유용하고, 그것이 무엇인지, 그리고 그것이 필요한지에 대해 자세히 알려줄 것입니다.
근시 자극의 효과
절차는 명백한 효과를 제공합니다.정상적인 신체 활동. 결국, 근육 자극 동안 근육의 구조가 완전히 관련되는 반면 신체 운동 중에는 개별 근육 그룹 만 작동합니다 (부하 유형에 따라 다름).
전반적인 근육의 음색 외에도 혈액 순환과 신진 대사가 전반적으로 개선됩니다. 슬래그와 독소는 제거되고 지방은 분해됩니다. myostimulation은 여성의 셀룰 라이트 문제를 해결할 수 있습니다.
이 절차를 거치는 곳
의료에서 근시 교정을 할 수 있습니다.클리닉, 일부 뷰티 살롱 및 건강. 특정 시간에 낭비하지 않기 위해 제공된 서비스 목록에 그러한 절차가 있는지 여부는 특정 기관에서 미리 명확히해야합니다. 전문가가 귀하를 돌볼 수 있도록 인증서를 요청하십시오.
집에서 근시 교정을받을 수 있습니다. 이렇게하려면 특별한 장치가 있으면 충분합니다.
집에서 시신의 근시 자극
스스로 절차를 수행하려면,특별한 홈 miostimulyator를 구입할 필요가 있습니다 (전문 장치와 비교하여 전력이 적습니다). 자기 치료의 부정적인 영향을 피하고 효과적인 도움을 얻으려면 전문가의 도움을받는 것이 좋습니다.
그럼에도 불구하고, 가정의 인기우리 시대의 자극제가 탄력을 얻고 있습니다. 소파에서 일어나기없이 체중을 줄이고 근육을 강화할 수 있다면 왜 체육관에 시간과 돈을 투자해야합니까? 따라서 이러한 장치의 많은 구매자가 분명히 논쟁합니다. 어쨌든 몸을 위해 장치 miostimulyatsii를 사는 경우에, 각 가정 회의의 가격은 살롱 방문의 비용과 비교할 수 없을 것이다.
반바지, 나비 형태의 모델이 있습니다. 이러한 장치는 배터리 또는 주전원에서 충전 된 배터리에서 가장 자주 작동합니다. 전문 모델을 포함한 더 큰 모델도 공통 전기 그리드에서 작동합니다.
영향 점, 기술
대부분의 효율성을 위해서는 충분하지 않습니다.혼란에있는 피부의 모든 부분에 충격을가하십시오. 신체의 근육 자극의 요점을 아는 것이 중요합니다. 전극이 제대로 배치되면 전극이 근육의 모터 포인트에 작용해야하며, Erb 테이블을 사용하여 전극을 결정할 수 있습니다.
유니 폴라 및 바이폴라 효과를 구분합니다. 첫 번째 경우에는 음극이 모터 포인트에 위치하고 큰 전극이 해당 섹션 대신 몸의 중간 선을 따라 배치됩니다.
두 번째 경우에는 바이폴라 자극으로 하나의 전극이 운동 점에 위치하고 두 번째 경우에는 근육이 힘줄로 전달되는 위치에 있습니다.
전극 및 전류 강도를 부과하기위한 권장 사항 :
- 친밀한 장소에서이 절차를 제외하면 건강에 위험 할 수 있습니다.
- 여성의 가슴 근육의 근육 자극은 의사가 검사 한 후에 만 권장 할 수 있습니다.
- 신체의 건강한 부분에만 전극을 사용하십시오 (이상이나 피부의 완전성을 침해하지 않아야합니다).
- 인후와 목에 근육 자극을 사용하는 것은 권장하지 않습니다.
- 복부 근육을 강화하는 동안, 식사 후 1.5 시간 이내에 절차가 수행됩니다.
Erb의 테이블을 적절하게 사용하십시오.그러나 각 사람은 옮겨 질 수 있으므로 포인트는 개별적으로 발견되어야하며 그 영향은 불편 함을 유발해서는 안됩니다. 따라서, 각 사람에 대해 당신은 당신의 신체 miostimulation 계획을 선택해야합니다.
수술 중 전류의 주파수는 다양합니다.30에서 150 Hz. 가장 낮은 전류 강도로 (근육이 그 효과에 적응할 수있는 시간을 갖도록) 절차를 시작한 다음 점진적으로 증가시키는 것이 좋습니다. 반면 근육 자극이 적절한 효과를 내기 위해서는 근육이 지속적으로 강렬한 효과를 경험해야하지만 익숙해지지 않아야하므로 30-45 분으로 제한해야합니다.
절차 비용 : 모스크바, 예 카테 린 부르크, 크라 스노 다르
신체 miostimulation이 필요한 경우 가격이 절차는 당신을 놀라게해서는 안됩니다. 모스크바에서는 45 분 동안 (모든 구역에 대해) 근육 자극의 10 가지 절차에 약 17-19,000 루블이 소요됩니다. 몸의 각기 다른 부분에 대한 1 회 세션은 800에서 2500 루블 (45 분간) 동안 더 많은 비용이 들게됩니다. 안티 셀룰 라이트 프로그램은 1 회 방문 당 1 만에서 2 만 5 천 루블로 계산됩니다. 예 카테 린 부르크 (Yekaterinburg)에서는 근육 강화 수술의 가격이 750 루블에서 1.5 만 달러입니다. 크라 스노 다르 (Krasnodar) - 절차 당 600-1300 루블.
이 절차에 꽤 높은 가격 (600에서러시아에서 최대 4.5 천명)는 결과가 오래 걸리지 않기 때문에 정당화됩니다. 5 회 방문한 후에는 긍정적 인 추세를 보게됩니다. myostimulation은 모든 건강 문제를 해결하지는 않지만 다른 방법과 함께 사용하면 효과적 일 것임을 기억해야합니다.
이제는 다음과 같은 절차를 두려워하지 않을 것입니다.신체의 근력 증진. 그것이 무엇인지, 어떻게 일어 났으며 비용이 얼마나되는지 - 당신은 이제 모든 것을 알고 있습니다! 그러나 그 절차만으로는 좋은 결과를 얻기에 충분하지 않다는 것을 기억하십시오. 너무 실망하지 않도록 그녀에게 너무 높은 희망을 두지 마십시오.
