lipoic acid는 체중 감량에 유용합니까?

인간 교환 과정에서 특별한 장소리포산을 필요로합니다. 그것은 탄수화물과 지질 대사를 담당하는 비타민 N입니다. 이 물질이 신체에서 충분하다면, 그것은 신진 대사가 높은 수준에서 작동하고 콜레스테롤 수치가 감소한다는 것을 의미합니다. 일부 전문가들은이 물질이 체중 감량에 매우 유용하다고 언급합니다.

체중 감소를 위해 유용한 지방산은 무엇입니까?

제품이 많지 않습니다.자체 산이 들어 있습니다. 이들은 주로 콩과 식물이며 녹색 식물입니다.이 물질의 작은 부분은 과일에서 발견 할 수 있습니다. 몸 자체가 비타민 N을 재생할 수 있다는 사실 외에, 그것은 외부로부터 그것을받는 것이 불필요합니다. 평균적으로 하루 동안 인간이 필요로하는 것은 30mg입니다. 이것은 이것을 달성하기 위해 녹색 야채를 킬로그램으로 먹어야 함을 나타냅니다. 누구나 이것이 실현 가능하지 않다는 것을 이해합니다. 체중 감량을위한 Lipoic acid는 식욕을 감소시키고 축적 된 킬로그램을 감소시키는 데 도움이됩니다. 30 년까지이 물질은 사람이 최대한 생산합니다. 그러나,이 마크에 도달하면, 산은 더 적게 합성됩니다. 그래서 30 세 이후에 매우 중요합니다.

체중 감소를위한 Lipoic acid : 복용량

과학적으로 입증 된 바에 의하면이 물질은250 mg은 대사율을 증가시킬 수 있습니다. 또한, 그것은 완벽하게 면역 체계를 강화하고 근육을 색조. 현재 비타민 N을 기본으로하는 수많은 약물이 있습니다. 약국에는 체중 감량을 위해 알파 리포산과 같은 많은 물질이 있습니다. 그것은 캡슐에서 주사에 이르기까지 다양한 형태로 방출됩니다. 대부분의 약물의 주요 목표는 죽상 동맥 경화증과 간 질환의 치료입니다. 그러나 일부의 경우 리포산은 체중 감소에 더 중요합니다.

기본 금기 사항

어떤 경우에도이 도구를 사용할 수 없습니다.임신과 수유. 또한 구성 요소에 개별적인 편협성이있는 사람들을 위해 사용하지 않는 것이 좋습니다. 과다 복용은 메스꺼움, 약점 및 두통을 유발합니다. 비슷한 증상이 나타나면 즉시 의사의 진료를 받아 일시적으로 약을 복용을 연기하십시오. 또한 과정 중에 알코올성 음료를 마셔서는 안됩니다.

어떤 약물이라도 처방되어야하기 때문에의사, 체중 감소를위한 lipoic acid도 예외는 아닙니다. 이 제품에 대한 피드백은 대부분 긍정적입니다. 많은 사람들은 체육관에서의 훈련이 더욱 효과적이되고 웰빙이 향상되고 킬로그램이 눈앞에서 녹는 것처럼 보인다고합니다. 일부 사람들은이 비타민을 섭취 한 주간에 식량과 신체 활동에 특별한 제한이 없다면 최대 3 킬로그램을 필요로한다고 주장했습니다. 일부 전문가들은 효과가 더 빠르고 눈에 띄기 때문에이 약을 L-carnitine과 함께 복용하는 것이 좋습니다. 또한 리포산은 과도한 무게를 제거하는 데 도움이 될뿐만 아니라 모든 종류의 슬래그와 독소를 제거하여 몸을 완벽하게 청소한다는 점도 중요합니다.