우리는 변비의 원인을 알아 내고 우리는이 질병과 싸우고 있습니다.

어떤 경우에 우리는 그것을 말할 수 있습니까?인간의 변비? 그런 불행을 처리하는 방법? 이 불쾌한 현상과 예방에 대한 가장 효과적인 대처를 위해 우리는 변비의 원인과 그 형성 메커니즘을 상세하게 고려할 것을 제안합니다.

변비 란 무엇입니까?

변비 - 장의 위반,2 일 이상 (급성 변비) 이상의 대변이 없거나 일주일에 3 회 이상 (만성 변비)이있는 것이 특징입니다. 그것은 성인과 어린이 모두에서 발생할 수 있으며, 임산부에게서 종종 관찰됩니다.

변비의 가장 일반적인 원인 :

· 스트레스와 일정한 스트레스주기적으로 각에 직면 해있다. 그 결과, 혼잡이 흔들리고 신경계로, 자율 기능 장애의 현상 (뇌, 그것은 처음에 고통 받고, 제대로 창자 내부 장기를 제어 할 수 없습니다)이있다.

· 앉아있는 생활 방식으로 인한 장의 운동성 저하. 장의 지연된 운동성은 특히 노인의 특징입니다.

· 잘못된 식량 배급.소비를위한 첫 번째 장소는 지방 음식, 육류, 밀가루 제품, 과자입니다. 이러한 식품은 섬유가 풍부한 천연 제품을 대체하여 장의 활동적인 활동을 제공합니다.

· 위궤양의 질병, 소화성 궤양, 십이지장 궤양, dysbiosis, 만성 췌장염.

변비의 원인이 또한 차단 될 수 있습니다.대장의 진행 (종양, 협착, 용종, 담석)과 대변의 양이 불충분하여 (대장을 적절하게 자극하지 못하게 함)

변비는 어떻게 발생합니까?

질병 형성의 두 가지 우세한 기전 - 운동 이상증 또는 대장의 dyschezia가 있습니다.

결장의 운동 이상증은장 수축의 협동 결핍, 또는 장 벽의 음색 감소. 그 이유는 콜론의 신경 조절과 호르몬의 효과가 부적절하기 때문입니다.

운동 이상증의 주요 증상 :

· Flat 자국, 증가 된 가스 형성.

· 복통.

· 변비.

· belching, 입안에서 불쾌한 강박적인 맛.

변비의 원인 배설물을 침범했을 수도 있습니다.대장. 건강한 사람의 소장을 통해 음식이 통과하는 기간은 평균 4 시간 10 분이며 변비가있는 경우이 시간은 5 시간 반으로 늘어납니다.

dyschezia 결장의 출현은창자를 비우기위한 자연스러운 충동을 장기간에 걸쳐 억제합니다. 결과적으로 직장은 대변의 영향으로 늘어나고 장의 움직임은 극도로 고통스럽게됩니다.

어린이의 변비의 원인이 무엇이든간에 또는 성인의 경우 즉시신체의 배설물이 장기간 지속되면 장 전체에 기생충이 출현하고 퍼지기 때문에 배설물을 제거하기위한 조치를 취하십시오. 결과적으로 인체는 중독되어 서서히 독을냅니다. 통계는 실망 스럽습니다. 고도로 발달 한 서구 국가의 사람들의 약 10 %는 영구적 인 변비로 고통 받고 있습니다. 여성은이 질병에 가장 취약하며, 이성의 구성원보다 세 번 더 자주 발생합니다.

변비를 예방하고 어떻게이 질병을 다루는가?

· 식단을 수정하고, 섬유질이 높은 음식 (과일, 채소, 통밀 빵)을 포함시키고 매일 적어도 2 리터의 액체를 마 십니다.

· 가득 차있뿐만 아니라 정기적으로 (하루에 다섯 번) 먹습니다.

· 주로 따뜻한 음식과 음료를 먹는다.

· 적극적인 생활 방식을 리드하십시오.

병이 당신에게 따라 잡혔다면, 주요 원인은 변비의 원인을 정확하게 밝혀내는 것입니다. 이것은 변비의 조기 퇴치에 기여합니다.