최대 1 년간의 어린이를위한 스프 : 요리법. 아이를 위해 스프를 요리하는 법

갓 태어난 아이가6-7 개월에 새로운 식단이 식단에 나타나야합니다. 이 경우에, 당신은 오랫동안 부스러기 모유 또는 혼합물을 먹일 수 있습니다. 아이들에게 가장 인기있는 요리 중 하나는 수프 - 퓌레입니다. 이것은 정확히 나중에 논의 될 내용입니다. 최대 1 년 동안 어린이를위한 스프를 만드는 법을 배웁니다. 요리법은 아래에 설명되어 있습니다. 또한이 요리를 요리하는 기능을 확인할 수 있습니다.

아기를위한 스프 : 하이라이트

이 요리는 아기의 식단에 더 빨리 섭취됩니다.6 개월의 업적. 이 경우, 모든 구성 요소는 이미 빵 부스러기에 잘 알려져 있어야합니다. 그렇지 않으면 알레르기 반응이 발생할 수 있으며 어떤 구성 요소인지 알 수 없습니다.

어린이를위한 수프를 준비하기 전에 엄선 된 제품의 품질을 면밀히 검토하십시오. 감자와 당근은 신선해야하지만 브로콜리와 콜리 플라워는 냉동을 선택하는 것이 좋습니다.

어린 이용 수프의 종류

최대 1 년까지의 어린이를위한 스프 (아래에서 볼 수있는 요리법)는 여러 가지 기초를 가질 수 있습니다. 가장 인기있는 것은 다음과 같습니다 :

육 제품;
야채 접시;
borsch;
생선 수프.

이 나이에 토마토, 마늘, 치즈 수프, 오로 쉬카와 같은 차가운 액체 음식을 부식하지 마십시오.

아기를 위해 스프를 요리하는 방법?

그래서, 당신은 맛있는영양가있는 요리. 먼저 구성을 결정하십시오. 이미 알고 있듯이 모든 구성 요소는 고품질이어야합니다. 의심의 여지가있는 야채는 선택할 필요가 없습니다. 이상적인 옵션은 스스로 성장한 제품을 사용하는 것입니다.

고기를 넣으면 수프 퓌레가되어야합니다.토끼, 닭, 칠면조 또는 송아지 고기로 만든 것. 이 시대에는 양고기 나 돼지 고기를 절대로 사용하지 마십시오. 뼈를 사용하여 준비된 풍부한 국물을 피하십시오. 두 번째 국물을 먹으면 더 좋을 것입니다. 자, 1 년 동안 아이에게 수프를 요리하는 법? 조리법은 당신의주의를 환기시킵니다.

야채 제품

야채 크림 스프에 모든 것을 넣을 수 있습니다.아기가 좋아하는 야채. 이 경우 자녀에게 친숙해야합니다. 야채 국물을 바탕으로 한 요리가 준비되어 있습니다. 감자를 미리 깨끗이하고 차가운 물에 담그십시오. 이 조작으로 전분을 제거하는 데 도움이됩니다. 어린 제품을 사용하는 경우이 절차를 피할 수 있습니다.

감자, 양파, 당근을 얇게 썬다. 차가운 물에 그들을 보내고 불을 붙이십시오. 액체가 끓으면 사전 청소 된 호박, 브로콜리, 콜리 플라워의 성분에 넣으십시오. 당신의 재량에 따라 구성을 조정할 수 있습니다. 아기가 대변에 문제가 있다면, 사탕 무우와 녹색을 첨가하십시오. 야채가 준비 될 때까지 요리하십시오 (약 20 분). 그런 다음 용기를 불에서 꺼내고 제품을 국물에서 꺼냅니다.

야채 크림 스프는 믹서기로 준비됩니다. 집에 아기가있을 때는이 가전 제품을 교체 할 수 없습니다. 모든 재료를 그릇에 넣고 자른다. 필요한 양의 식물성 국물과 약간의 올리브 오일을 넣으십시오. 내용물을 완전히 혼합하고 냉장하십시오. 그런 다음 먹이를 시작할 수 있습니다.

고기 스프

아기가 이미 9 개월을 보내고 있다면다이어트는 고기이어야합니다. 이 성분이 들어간 첫 번째 수프에는 식물성 기질이 있어야합니다. 즉 위의 조리법에 따라 제품을 준비해야하지만 믹서기는 갓 구운 고기를 지방과 피부없이 두어야합니다.

바스라기가 그런 요리에 잘 반응했다면당신은 그것을 다변화 할 수 있고 더 풍부한 수프에 수프를 요리 할 수 있습니다. 이를 위해 뼈없이 고기를 가져 와서 요리하십시오. 그런 다음 첫 번째 액체를 배출하고 절차를 반복하십시오. 두 번째 국물은 지방이 적어서 아이들의 위장에 잘 흡수 될 것입니다. 요리 후에 고기를 꺼내 위에서 설명한대로 채소를 요리하십시오. 믹서기에서 모든 것을 저으면서 필요한 양의 국물을 첨가하십시오. 그러한 제품에서는 육류를 추가 할 수 없습니다. 고기가 없으면 지방이되기도하기 때문입니다.

생선 요리

아기를위한 생선 수프의 준비에는 해양 생물의 고기 사용이 포함됩니다. 그러한 물고기는 사실상 작은 뼈가 없으며 부스러기에 더 유용합니다.

뼈에서 고기를 씻어 내고 헹구십시오. 스튜 냄비에 넣고 불을 끈다. 물고기를 요리하는 데 약 30 분이 걸립니다. 항상 이륙하는 것을 잊지 마십시오. 제품 준비가되면 다진 감자와 당근을 넣으십시오. 5 분 더 익힌다. 그런 다음 수프에 곡물을 추가 할 수 있습니다. 메밀, 쌀, 진주 보리 또는 아기가 좋아하는 것이면 무엇이든 될 수 있습니다. 밥 수프는 창자를 강화시킬 수 있다는 것을 기억하십시오. 변비에 사용하면 안됩니다. croup 준비가되면 (약 10 분 후) 몇 줄기의 딜을 넣고 30 분 동안 접시를 놓습니다. 그 후에 믹서기를 사용하여 음식을 으깨십시오. 그러면 부스러기를 먹을 수 있습니다.

어떻게 팩에서 아기를위한 스프를 요리?

현재 유아식 제조업체녹는 시리얼과 우유뿐 아니라 수프도 사겠다. 그런 요리를 준비하기 위해서는 뜨거운 물로 녹여야합니다. 아기의 나이에 따라 제품을 선택해야한다는 것을 기억하십시오. 동시에, 가정 요리 접시는 항상 바람직합니다.

짐을 싸서 스토브에 서서 믹서기를 사용할 수없는 경우 도로에서 짐을 가져 오는 것이 편리합니다.

기사의 요약 또는 작은 결론

그래서 이제는 스프를 만드는 법을 알게되었습니다.최대 1 년 동안의 아동. 인기가 많고 건강에 좋은 요리법이 위에 나와 있습니다. 귀하의 빵 부스러기를 기쁘게하고 그것을 요리 할 사람을 선택하십시오. 그러나 식단은 다양해야합니다. 정기적으로 스프를 만드는 방법을 바꾸십시오. 액체 영양은 아기의 식단에 7-8 개월 이내에 있어야합니다. 이러한 제품은 소화관 도움이 될 것입니다. 수프에는 섬유질과 거친 섬유가 풍부한 채소가 들어 있습니다.

아기에게 맛있고 건강하고 영양가있는 음식을 공급하십시오. 정상적인 성장과 발달을 위해서는 그를 위해 필요합니다. 성공적인 스프 요리!