게시물에서 먹을 수없는 것

가장 중요한 게시물 중 하나의 위대한 게시물중요한 교회 휴일 - 부활절 - 많은 사람들이 심각한 시험이됩니다. 예전에는 교회가 엄격한 준수를 요구했습니다. 그리고이 게시물은 사실상 모든 분야의 삶을 다루었습니다. 공을 마련하고 극장을 방문하는 것은 불가능했으며 성 생활에 엄격한 금욕이 처방되었습니다. 그러나 대부분 평신도에게는 "금식"은 습관적 인 식습관을 바꾸는 것을 의미했습니다. 사순절에 먹을 수없는 것, 어린 시절부터 어떤 사람이 알았고 일생 동안 어떤 식 으로든 규정 된 규칙을 지켰습니다.

우리 시대의 포스트에 대한 태도는 다소 다릅니다. 정말 빨리 발성 된 사람들이며, 사람들의 대부분은 단백질, 지방질, 단 음식을 절제하고 있습니다.

사실, 빨리 먹을 수없는 것은 이것입니다.지방, 부산물 (간, 신장, 심장, 폐), 우유 및 유제품, 기초에 따라 조리 된 요리, 생선, 계란, 버터 및 식물성 기름. 모든 금식 일에는 술을 마실 수 없습니다.

이것들은 일반적인 권장 사항이지만, 게시물은 7 주간, 매주 및 모든 요일에는 고유 한 특징이 있습니다. 이 규칙은 이번 주와 오늘 막 게시물에 먹을 수 없다고 엄격히 결정합니다.

첫 주, 금식 중기 (4 주째)와 마지막 주일 (7 번째)은 가장 심합니다.

이 주간에, 5 일은 매우 많이 먹을 수 있습니다.식물성 기름이없는 간단한 식물성 음식. 이것은 빵, 소금에 절인 야채 또는 절인 야채, 버섯, 건조 또는 냉동 딸기, 다양한 설탕 (양배추, 담근 사과), 말린 과일, 견과류입니다. 음식은 추워 야합니다. 이러한 가혹한 요구는 아프거나, 임신 및 수유중인 어린 아이들, 여행자를 위반하는 것만 허용됩니다. 이 수당은 모든 게시물에 유효합니다. 엄격한 금식 기간에는 물, 허브 티, 과일 칵테일, 과일에서 얻은 수프를 마시지 만 설탕이없는 춥고 익은 음식을 많이 마 십니다.

주중 두 번째, 세 번째, 다섯 번째 및 여섯 번째 주며칠 동안 삶은 음식을 먹을 수 있습니다. 이들은 물, 감자, 찐 양배추 (물에만), 채소 수프에서 조리 된 주전자 일 수 있습니다. 아주 드물게 접시에 식물성 기름을 첨가하는 것을 허용하지 않았다. 일주일에 3 일 (월요일, 화요일, 목요일) 찐거나 삶은 마른 생선을 먹을 수 있습니다.

토요일과 일요일에 위대한 모든 날들금식 (지난 주를 제외하고)은 생선과 약간의 식물성 기름을 더할 수 있습니다. 또한 성모 영보 대축일과 종려 주일 (부활절 전 마지막 날)에는 약간의 허용치가 허용됩니다.

위대한 공휴일 이전의 금식 마지막 주부활은 온 종일 엄격한 금식을, 특히 성 금요일에 관찰하는 것이 좋습니다. 부활절 전에 먹을 수없는 것은 삶은 음식, 생선, 식물성 기름, 버터, 따뜻한 음료는 마실 수 없습니다. 차갑고 건조한 음식 만 처방됩니다. 부활절 전에 토요일에, 그것은 일반적으로 아무것도 먹지 않는 것이 좋습니다 - 첫 번째 별까지.

우리 매장에는 현재 제품,린 테이블을 다변화 할 수 있습니다. 이 해산물 (새우, 홍합, 가리비 고기, 게)은 때때로 물고기를 성공적으로 대체합니다. Lenton 마요네즈는 판매됩니다 (그러나 그것은 식물성 기름 위에 있습니다), 마른 쿠키. 단백질 결핍 콩을 잘 보충하십시오 : 완두콩, 렌즈 콩, 병아리. 때때로 콩 제품을 사용할 수 있습니다.

게시물에서 먹을 수 없다는 것을 알고 있으면 미리 할 수 ​​있습니다.다이어트를 바꿀 준비를하고, 준비를하십시오. 절인 오이, 토마토, 절인 말린 버섯, 담근 사과, 냉동 또는 말린 열매, 뿌리 및 매운 허브 -이 모든 것은 다양한 종류의 린 테이블입니다. 물고기 (월요일, 화요일, 목요일, 토요일, 일요일)를 먹을 수있는 날에는 호박과 가지에서 캐비아, 쌀과 야채로 불가리아 고추를 만든다.

올해 4 개의 게시물 - Great, Petrovsky,가정과 크리스마스. 많은 사람들은 금식과 먹을 수는 없다는 것을 알고 있습니다. 그러나 금식은 절제뿐 아니라 집중력, 회개,기도입니다.