비듬 : 싸우는 원인과 방법

비듬의 출현은불안. 끊임없는 가려움, 탈모 및 옷에 하얀 바스라기가있는 것은 매우 불쾌합니다. 예, 비듬이 발견되면 두피에주의가 필요합니다. 그 출현 이유는 매우 다를 수 있으며 각 경우의 치료는 개별적으로 선택됩니다.

이것을 치료하는 방법을 제안하기 전에질병, 비듬이 무엇인지 이해하는 것이 필요합니다. 두피는 외부 요인에 매우 민감합니다. 균형이 깨지면 피부가 껍질이 벗겨지는 구조로 보이는 딱딱한면이 나타납니다. 머리카락을 감싸는 이들은 산소가 뿌리 내로 스며 들지 못하게합니다. 결과적으로, 머리카락은 필요하고 중요한 공기를 스스로 얻지 않고도 생명이없고 부서지기 쉽고 뿌리가 약해져서 빠져 나간다. 이것이 비듬으로 연결됩니다. 두피의 불균형에 대한 이유는 다를 수 있습니다. 좀 더 구체적으로 살펴 보겠습니다.

비듬이 있다면, 그 첫 번째 일은삶과 영양의 방식을 분석하는 것이 필요합니다. 예를 들어, 최근에 스트레스로 고생하거나식이 요법을 고수했다면 비듬의 모양을 이해할 수 있습니다. 결국, 과다 섭취와 적당한 영양, 그리고 매일 비타민 부족, 미량 원소 및 체중 감량으로 인해이 병이 생길 수 있습니다. 신체 또는 위장관 질병의 신진 대사 과정에서 약간의 오작동조차도 비듬이 생길 수 있습니다. 그 이유는 두피의 부적절한 관리와 관련 될 수도 있습니다. 부적당 한 샴푸, 헤어 스프레이, 젤 및 왁스 -이 모든 것이 피부에 과도하게 작용하며 모발이 활력을 잃는다는 사실에 기여합니다. 결과적으로 - 비듬.

비듬이 나타나는 이유를 다루었 으면이 괴혈병을 다루는 방법에 대해 이야기 할 수 있습니다.

첫째로, 어떤 경우에있어서몸에 문제가 있다는 것을 따라서 설문 조사를하고, 특히 피부과 전문의에게 검사를 받고 조언을 구하는 것은 불필요합니다. 문제를 연구 한 자격을 갖춘 의사가 원인을 신속하게 발견하고 필요한 치료를 처방합니다.

건강한 사람의 피부에는병원성의 균류이다. 모든 것이 몸에 순조롭게 있다면, 그는 전혀 자신을 드러내지 않지만, 병에 걸리는 사람에게는 비용이 들며, 곰팡이는 어떻게 생명을 얻으며 빠르게 발전하기 시작합니다. 결과는 비듬입니다.

둘째, 흰 빵 부스러기는 종종비듬에 처하지 만 더 심각한 문제입니다. 예를 들어, 지루성 피부염, 건선 또는 비늘 모양의 박탈. 의사의 도움없이 이러한 질병에 대처하는 것은 불가능합니다. 적절하게 처방 된 치료 만이 병을 낫게합니다.

셋째, 평소와 다른샴푸 또는 헤어 젤. 아마도 그들은 비듬을 일으킨 원인 일 것입니다. 흰 황색 비늘이 나타나는 이유는 잘못 선택된 헤어 케어 화장품과 관련이 있습니다.

설문 조사 및 샴푸 선택뿐 아니라비듬의 원인을 제거하고, 그들의 삶의 방식을 재고해야합니다. 충분한 휴식과 적절한 균형 잡힌 영양 섭취, 비타민 섭취와 건강한 수면 -이 모든 것이 비듬을 극복하는 데 도움이됩니다. 음식에 관심을 기울일 가치가 있습니다. 알코올, 탄수화물 및 지방이 많은 음식을 마시면 머리가 가렵고 일정한 불편 함을 느끼지 않을 것입니다. 이 음식을 채소, 과일 및 코티지 치즈로 대체하십시오. 저를 믿으십시오, 그런 작은 변화조차 비듬을 몰아 낼 수있다.

정기적으로 머리를 마사지하기 위해 위생 절차 중에 스스로 훈련해야합니다. 머리를 씻거나 빗질하십시오. 조금 마사지하십시오.

비듬을 다루는 방법에 대해 말하면 개인 위생에 집중해야합니다. 타인의 빗, 수건, 머리 핀, 모자는 사용하지 마십시오.