자신을 사랑하는 법 : 영혼의 심리학

우리는 어린 시절부터 부모, 자매,형제, 다른 친척, 선생님, 그러나 아무도 자신을 어떻게 사랑하는지 말하지 않습니다. 그리고 심리학 분야의 전문가들은 모두 성인과 초기 국가의 사람이 겪는 대부분의 문제가 자신의 존재에 대해 "싫어하는 것"에서 비롯된다는 점에서 만장일치가 있습니다. 위대한 전체 세대는 (특히 옛 소비에트 연방의 영역에서) 자라 났으며,이 결함에 의해 간단히 중독됩니다. 따라서 삶의 불안정, 부적절, 불확실성, 수동성 결과와 같은 현상. 그것은 모두 인간의 본성에 깊숙이 침투하는 문제의 뿌리를 되풀이합니다. 처음에는 자신을 사랑하지 않기 시작하면 사람이 인생에서 결코 행복 할 수 없다는 사실에 대해이 배경에 대해 많은 이야기를하기 시작했습니다. 자신의 역경의 원인을 깨달은 많은 사람들에게 자신을 사랑하는 법을 아는 것은 재미 있습니다.

인간의 심리학

이것은, 음,이게 무엇이 어려운 것 같습니까? 그냥 가져 가서 자신을 사랑하기 시작하십시오. 그러나이 작품은 언젠가는 아니지만 한 달도되지 않습니다. 예를 들어, 40 년 동안 자신을 좋아하지 않았던 여성이 지금 하루 만에 그렇게합니까? 물론 이것은 불가능합니다. 다른 사람이 너 자신에게 불쾌한 경우에, 사랑에 빠지게 만드는 방법? 어쨌든 너 자신을 위해 싫어하는 것은 담배를 피우는 것과 같은 습관을 악하고 혐오스럽게 만든다. 따라서 그것을 제거하기 위해서는 점차적으로 체계적으로 필요하다. 그때 만 장기적 효과가 제공 될 것이다. 너 자신을 사랑하는 법? 심리학은 어린 시절부터 자신에게 대한 사랑이 백신 접종을받지 않았다면 이미 의식적인 시대에 이것을 배우는 데 도움이됩니다. 그래서 많은 훈련, 책, 연습, 컨설팅 전문가가 있습니다.

무엇을해야하며 자신을 어떻게 사랑해야합니까?

인간의 심리가 처음에 조정됩니다.바깥 세계와의 조화. 그러나 외부 요인은이 "코스"를 파괴하기 위해 모든 것을합니다. 자신에게 사람을 사랑 - 자신과 우주와 일정 조화 사람. 이것은 심리학자들이 사람이 자신을 사랑한다고 결정하는 방법입니다. 그리고 반대 상태가 어떻게 나타 났습니까? 남자는, 더 나은, 더 성공 성공적인 다른 사람에 따라, 항상 자신을 비판하고 모두를 위해, 서스펜스에 살고있다. 걸음 걸이, 비정상, 경시 한 연설, 겸손, 겸손 허리를 구부리 .. : 그는 항상 다른 사람,시기, 자신을 후회와 자신을 비교, 가치있는 것도 이러한 사람이, 심지어 물리적 발현을주고, 등 아첨, 카레 부탁을 기쁘게하는 모든 것을하려고하지 말한다 , 운동의 강성. 그런 사람은 너 자신을 어떻게 사랑하니?

변화의 심리학

프로세스는 문제의 채택으로 시작해야합니다. 기회가 있다면 심리학자를 방문하는 것이 좋습니다. 심리학자는 모든 파편을 전문적으로 "끌어내어"사람이 완전히 바뀔 수 있도록 노력합니다. 그리고 너 자신을 사랑하는 방법? 심리학, 서적 - 모두 좋지만 모든 사람이 전문가에게 돈을 지불하고 읽을 시간이 없습니다. 작게 시작하고 매일 작업을 늘리십시오. 당신이 세상에서 가장 아름답고 사랑받는 사람이라고 스스로에게 이야기하십시오. 아침에, 저녁에 잠자리에 들기 전에 이것을 반복하여 반성하면서 거울을 들여다보십시오. 반대로, 모든 것을 칭찬하고, 심지어 감독을 위해조차도 그만 두어 자신을 비판하지 마십시오. 값 비싼 물건을 구입하고, 오랫동안 원했던 것을 사 먹으십시오. 그러나 그 사람이 합당하지 않다고 생각하십시오. 이제부터 중요한 것은 누군가가 당신을 경멸하고, 부주의하며, 공격적으로 행동하도록 허용하지 마십시오. 중요한 것은 다른 사람들이 당신을 감사하기 시작한다는 것입니다. 그러나 이것은 진정으로 자신을 사랑한 후에야 일어날 것입니다. 결국, 타인에 대한 인정은 결과이며, 그 이유는 당신 안에 있지만, 그 반대가 아닙니다.