너 자신을 다룰 힘을내는 방법을 몰라? 우리가 보여줄거야!

우리 중 누구는 아름답고 자신감이 있기를 원하지 않습니다.그 자체로 탁월한 인물이 있고, 학식을 개발하고, 사람들과 정확하게 소통하는 법을 배우는 것입니다. 맞습니다. 이것이 많은 사람들의 꿈입니다. 그러나이를 위해 열심히 노력하도록 많은 노력을 기울일 필요가 있습니다. 네, 어디서부터 시작해야할지 모르시는 경우 특히 어렵습니다. 그래서 우리 스스로 너 자신을 다룰 수있는 방법을 알려 주기로 결심했다.

그래서 무엇보다도 우리는 왜필요하다. 한 방향이나 다른 방향으로 변화시키는 동기를 분명히 이해해야합니다. 동기에 따라 목표를 결정할 수 있습니다. 왜 당신이 그것을 필요로하고 정확히 무엇을 달성하기를 원하는지 결정하십시오. 목표는 당신을 자극해야하며, 특정 행동을 취해야합니다.

목표와 함께, 우리는 결정했다. 큰 글씨로 쓰고 테이블 위에 올려 놓으십시오 - 그것은 당신에게 자기 개선의 중요성을 상기시켜 줄 것입니다. 당신이 길 끝에서 달성하기를 원하는 것.

다음으로, 우리는 반드시 이행해야하는 항목을 입력하는 계획을 작성합니다. 동시에, 우리는 얼마나 오랫동안 우리가 종사 할 것인지를 나타냅니다. 이 자료는 일정 준비에 유용합니다.

그러나 이것은 우리에게도 충분하지 않습니다. 자신을 어떻게 대처해야 하는지를 아는 사람들은 수업 일정, 수행 계획을 세우는 것이 좋습니다. 그것이 스포츠 인 경우 - 일주일에 몇 번이고 정확하게 공부할 것인지, 공부하는 경우 - 하루에 얼마나 많은 시간을 소비해야하는지, 어떤 종류의 미용 절차 일 경우 - 저녁 시간, 특별한주의를 기울이는 것이 가장 좋습니다 이렇게 일을 쉬었다. 한 번에 여러 방향으로 개발하기로 결정했다면, 공부를 나누십시오. 그들을 대체하는 것이 가장 좋습니다. 휴식을위한 충분한 시간을 두는 것을 잊지 마십시오.

그래서 일정을 정했습니다. 이제 우리는 친구의 도움을 요청합니다. 그러한 문제를 겪은 사람들은 친구를 사귀는 방법을 알며 그것이 당신에게 얼마나 영향을 미치는지 잘 알고 있습니다. 함께 일하도록 초대 할 수 있습니다. 따라서, 당신이 누구와 동등 할 것이기 때문에 당신은 그리워하지 않을 것입니다. 그렇습니다. 정당한 이유없이 진정한 친구를 사귈 수는 없습니다.

고려해야 할 또 하나의 요지가 있습니다. 자신을 행동하게하는 방법을 알려주는 대부분의 기사는 처벌에 대해 말합니다. 예, 처벌에 관한 것입니다. 학급을 놓친 경우에 대비하여 자신이 신청하는 처벌 제도를 마련해야합니다. 그것은 무언가에 대한 제한 일 수도 있고, 쉬는 시간에 여분의 직업이 될 수도 있으며, 이는 계획의 좌절감이나 다른 것을 위협 할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 당신이 일정을 준수하고, 게으름 때문에 패스 한 경우, 자신에게 페널티를 적용해야한다는 것입니다.

우리 자신을 강요하는 방법에 대한 조언이 당신에게 유용 할 것이고, 당신이 자기 개선의 과정에 올바르게 접근하고 최대 이익으로 조직하도록 도울 것입니다.

기억하십시오. 처음 실패하더라도 자신의 활동을 포기해서는 안됩니다. 목표를 향해 최대한 노력하고, 당신은 분명히 당신의 일의 결과를 보게 될 것입니다.