뒤의 마사지를 선택하는 방법 : 전문가의 조언. 어떤 회사를 사기 위해 목과 등의 마사지를합니까?
근골격계는자유롭고 활동적인 운동이므로 정상적인 작동을 유지하는 것이 중요합니다. 다양한 질병을 예방하고 건강한 관절과 척추를 유지하는 여러 가지 방법이 있습니다 : 체조 또는 스포츠, 마사지, 경화.
전문 마사지는 여유가 없다.왜냐하면 많은 돈과 시간이 걸리기 때문입니다. 동시에 가정에서 사용되는 양질의 등 마사지기는 모든 시스템과 기관에 유익한 효과가 있습니다.
- 깊은 근육을 포함한 근육 그룹을 강화합니다.
- 혈액 순환을 개선한다.
- 경련과 근육 긴장을 덜어줍니다.
- 무게를 줄인다.
- 신체의 신진 대사를 정상화시킨다.
오늘은 다양한 다시 마사지 기계가 있습니다목, 신체의 다른 부분, 심지어 자동차에 앉아있는 사람까지도 질적으로 스트레칭 할 수 있습니다. 전자식 또는 기계식 일뿐만 아니라 내구성이 뛰어나고 안전한 플라스틱뿐만 아니라 자연 친화적 인 친환경 소재로 만들어졌습니다.
자동차 마사지
자동차 매니아뿐만 아니라 모든 사람그들의 활동의 본질은 많은 시간 사무실이나 휠 뒤에 앉아, 당신은 척추의 건강에 특별한주의를 기울여야합니다. 일정한 진동, 앉아있는 생활 방식은 골반 내 림프의 스테이시로 이어지고, 꼬집음 신경 말단, 골 연골 증, 근염, 관절염 및 관절염의 가장 흔한 원인임을 이해해야합니다.
뒤 및 목용 자동차 마사지 기계 Planta다른 유형의 마사지를 수행 할 수 있습니다 : 엉덩이, 목, 등 근육. 그들은 신체의 상태가 건강한 등에 크게 의존하기 때문에 어떤 운전자에게나 매우 화제가 될 수 있습니다. 의자 VITEK 자유 공간 뒤쪽의 마사지 기계는 거의 사용되지 않습니다. 그것은 예를 들어, 교통 체증에 처해있을 때와 같이 언제든지 사용할 수 있으며, 이로 인해 소비 된 시간이 이익을 얻는 데 걸리게됩니다.
전문가들은 마사지 기계 회사 Gezatone, VITEK, Planta에주의를 기울일 것을 권고합니다.
마사지 곶
이 Gezatone 시트 커버는클래식 마사지 기계에 대한 훌륭한 대안 - 자동차를 운전할 때 운전자는 효과적이고 높은 품질의 마사지를받습니다. 그것은 휴대용 안락한 소형 의자, 쉽게 차안 및 일정한 의자 둘 다에서 강화 될 수있다이다. 따라서 책상이나 컴퓨터에서 일하는 경우에도 마사지를받을 수 있습니다.
Zenet의 의자에 앉아있는 안마사가 있습니다.전자 편리한 컨트롤, 속도, 강도, 지역화 및 마사지 시간을 선택할 수 있습니다. 그것은 신체의 선택된 영역의 혈류를 개선하고 가장 깊은 근육을 이완시키고 긴장을 완화시킬 수 있습니다. 이 망토는 다른 사람의 도움없이 사용할 수 있습니다. 그러한 제품의 가격이 기쁘다는 점도 주목할 만하다. 평균적으로 7,000 루블이 든다.
전문가들은 Gezatone 및 Zenet 회사의 모델을보고 고품질 및 적절한 비용을 알리는 것이 좋습니다.
롤러 마사지
그것은 다양한 나무 종으로 만들어집니다 : 너도밤 나무, 애쉬, 오크. 마사지 회사 롤링 스타 (RollingStar)는 요추 부위 인 어깨 뼈에 근육 긴장을 없애줍니다. 이 저렴하고 간단한 메커니즘은 osteochondrosis, 좌골 신경통, arthrosis 및 관절염을 예방하는 훌륭한 수단입니다. 이 제품들이 만들어지는 나무는 자연에 힘과 힘을 전한다. 정기적으로 변경해야하며 엄격하게 개별적으로 사용해야합니다.
다양한 롤러 마사지 기계를 평가하는 전문가는 RollingStar와 Maspo의 모델을 고품질로 신뢰할 수 있습니다.
집에서의 마사지
힘든 하루 일과는 매우 중요합니다.휴식을 취하고, 배터리를 충전하고, 등을 돌봐야 할 시간이 필요합니다. 가정용 마사지 기계는 몸을 편안하게하는 훌륭한 방법입니다. 가볍고 사용하기 쉽고 긍정적 인 감정을 많이줍니다.
기존 장치는롤러, 전기 및 테이프 등 여러 범주로 나뉩니다. 전기는 매우 다양하기 때문에 같은 시간에 별도의 그룹으로 배정되며 구성에 몇 가지 활성 요소가 포함됩니다. 사람이 독립적으로 사용할 수있는 마사지 기계가 있으며 조력자가 필요한 마사지 기계도 있습니다.
전기 마사지 기계
그들은 그들의 다양성, 가격,크기. 등 전기 Medisana에 대한 마사지 기계는 네트워크 또는 배터리에서 작동 할 수 있습니다. 이 그룹의 장치는 허리의 다른 부분에있는 근육, 어깨 뼈, 목, 허리의 영역에서 효과적으로 근육을 이완시킬 수 있습니다. 다른 제품보다 사용하기가 훨씬 쉽습니다. 마사지를 원하는 장소에 이러한 장치를 연결 한 다음 전원 단추를 켜기 만하면됩니다. 그런 다음 장치가 자체적으로 모든 작업을 수행 한 다음 프로그램에서 지정한 시간이 지나면 자동으로 꺼집니다.
전기 마사지 기계를 선택하고 전문가의 의견을 경청하십시오. 그들은 Nozomi 및 Medisana 모델을보다 면밀히 검토하여 가장 신뢰할 수 있고 안전한 모델이라고 알려줍니다.
테이프 마사지
뒤를위한 그런 마사지 기계는 기간부터 알려졌다동부의 고대 의학의 형성 : 유명 의사 인 아비 세나 (Avicenna)는 척추에 통증이 있고 허리를 아는 사람에게이 발명품을 추천했습니다.
그는 다른 사람의 영향을받지 않고 일할 수 있습니다.인간의 가장 어려운 신체 부위. Kamfer band massager를 매일 사용하면 관절과 척추의 여러 질병을 예방할뿐 아니라 면역 체계가 강화됩니다. 그것은 신체의 깊은 근육을 사용하기 때문에 스포츠에 대한 훌륭한 대안이 될 것이며, 작은 가격 (약 300 루블)은 거의 모든 사람들을 위해 그것을 구입할 수있게 해줍니다.
전문가들은 가장 일반적인우리 나라에서는 HouseFit, Kamfer, Body Sculpture 및 Clear Fit의 회사 장비를 받았습니다. 그들은 합리적인 비용, 내구성 및 사용 편의성으로 구별됩니다.
전기 마사지 베개
회사에서 베개 형태로 등 마사지 용 마사지기전자 목 마사지기는 사용하기가 매우 쉽습니다. 신체의 원하는 부분에만 부착하고 전원을 켜기 만하면됩니다. 그녀는 당신이 근육을 운동하는 데 필요한 프로그램을 선택할 수있는 제어 패널을 가지고 있습니다.
당신은 Mainyer에게서 베개를 가져갈 수 있습니다.직접 사용할 수 있습니다. 그녀는 어떤 장소, 심지어 도달하기 어려운 곳에서도 완벽하게 작업하고 있으며, 사용하는 동안 다른 사람의 도움을 필요로하지 않는다는 점에 유의해야합니다. 마사지 베개는 진동, 롤러, 보온, 반죽과 같은 다양한 마사지 요소를 포함합니다. 상점에서는 약 7,000 루블을 구입할 수 있습니다.
Mainyer 및 Electronic Neck Massager는 전문가가 저렴한 가격, 내구성 및 고성능을 고려하여 구매할 것을 권장하는 장치입니다.
수동 백 마사지
Beurer의 사용하기 쉬운 기기마사지의 다른 유형에 대한 노즐이 있습니다 : 토닝, 휴식, 치료. 그것은 효과적으로 림프를 분산시키는 셀룰 라이트의 눈에 보이는 증상을 효과적으로 없애는 데 도움이됩니다.
이 마사지 장치에는 다른 세트가 있습니다.속도. 그들은 다른 강도로 연구를 수행 할 수 있습니다. 직접 사용할 수도 있지만 도달하기 어려운 지역을 알리는 데 도움이 필요합니다. 이러한 장치는 평균 3,500 루블의 비용이 듭니다.
전문가들은 Beurer 마사지 기계를 선택할 것을 권장합니다. 이 회사는 웰빙 제품으로 유명하며 그러한 휴대용 마사지기는 믿을 수 없을만큼 편리합니다.
마사지 의자
아파트에 여유 공간이있는 경우,재무가 허락한다면 Sensa 사에서 마사지 의자를 구입하는 것이 좋습니다. 마사지 의자를 사용하면 등, 목, 다리, 다리 및 허벅지의 근육을 효과적으로 운동 할 수 있습니다. 이러한 장치는 마사지의 종류를 다양하게 만들고, 매우 편리한 전환 콘솔을 갖추고 있으며, 건강을 위해 싸우는 데 훌륭한 도우미가됩니다.
모든 미국 MEDICA 의자가 훌륭하게 작동합니다.몸의 모든 부분. 그것은 근골격계 질환의 예방을위한 훌륭한 도구 일뿐만 아니라 삶의 질과 분위기를 개선하는 데 도움이 될 것입니다. 그런 마사지기구는 값싼 기쁨이 아닙니다. 약 6 만 루블의 비용이 듭니다. 동시에, 본격적인 "마사지 치료사"가 집안에 나타나서 가족 각자를 기쁘게 할 수 있습니다.
전문가들은 2 개의 회사를 구별해야한다고 말하고,마사지 의자 생산. 일본 기업 Sensa의 모델은 매력적인 가격과 완벽한 품질 (25,000 루블)을 결합합니다. US MEDICA는 독점적 인 의자의 생산이 다르지만 가격이 비싸다.
현대 과학의 업적을 소홀히하고 집에서 고품질 마사지를 할 수있는 기회를 포기할 필요가 없습니다.
온기의 느낌, 이완, 행복은 모든 것입니다.너에게 좋은 마사지를 해준다. 이것은 매우 유용 할뿐 아니라 믿을 수 없을만큼 즐거운 절차라는 점에 유의해야합니다. 등에 대한 마사지는 목욕탕, 욕실, 사우나 등에서 사용할 수 있습니다. 근육 경련을 제거하고 허리에 지방을 축적하여 건강을 개선하고 삶을 연장 할 수 있습니다.
백 마사지 : 리뷰
오늘 이후로 모든 사람이 기회를 가질 수는 없습니다.전문 마사지 치료사를 방문하고 많은 사람들이 불편한 불편 함을 느끼며 특정 모델에 대한 리뷰를 읽은 후 집에서 독립적으로 사용할 수있는 고품질 마사지기를 구입할 수 있습니다. 그들에 의해 판단하면 가장 효과적인 장치는 모든 근육 그룹을 운동 할 수있는 의자이지만 비용은 매우 높습니다. 나머지 장치는 주로 신체 부위에 맞게 설계되었지만, 많은 사람들이 말하듯이 완벽하게 긴장을 풀어 사람에게 놀라운 감각을 전달합니다.
