심장의 비만 - 근대성의 징벌!

지난 10 년 동안 인류는심장의 비만 문제. 언뜻보기에 이것은 매우 이상합니다. 왜냐하면 심근은 독점적으로 근육 형성이지만 지방 변성이 일어나기 때문입니다. 이것은 심장에 지방이 축적되거나 근육 섬유가 퇴화되는 것과 관련이 있습니다. 이 질병은 유전 적이며, 따라서 유전 적 소질이 매우 중요합니다.

질병의 위험

3 ~ 4 단계의 질병 전이 후자신과 전신의 일을 위반하는 지구 적 변화가 시작됩니다. 심낭에 위치한 지방 조직은 커지고 거대합니다. 지방은 중층의 조직으로 침투하여 장기의 약화, 혈액 순환의 악화, 결과적으로 인체 상태의 악화를 유발합니다.

심장의 비만은 과잉의 증가와 관련이 있습니다.사람의 체중 혈액량이 증가하고 심장에 과부하가 발생합니다. 결과적으로, 그것은 자랍니다. 얼마 후, 시체는 그 작업에 대처하는 것을 중단하고, 순환 시스템에서 정체가 발생합니다. 이것은 혈액 순환을 방해하는 복강 내의 지방 조직 때문이며 심장은 제대로 작동하지 않습니다. 시체가 큰 문제에 직면 해있다.

질병의 원인

심장이 이미 비만 한 주요 원인지방은 피부와 기관 모두에 침착된다는 사실 때문에 사람의 비만이된다. 비만은 신체에 들어가는 과도한 양의 영양소 때문에 발생합니다. 영양소가 부족한 경우에만 빠른 탄수화물과 지방이 분해되기 때문에 처음에는 비만이 발생합니다. 그것이 충분하다면, 과잉 물질은 점차적으로 몸 전체를 포획하는 지방으로 변합니다.

지나치게 술을 마시는 사람양은 다른 사람들보다 심장의 비만에 더 쉽게 걸린다. 알코올 음료에는 과량의 탄수화물이 함유되어 있습니다 (예 : 맥주 5 잔은 탄수화물 일일 복용량 임). 또한 에탄올은 지방의 순환을 늦추는 데 도움이됩니다. 유전은 4 도의 비만을 달성 할 수있는 가장 빠른 방법입니다. 왜냐하면 그러한 사람들은 활발한 생활 방식을 이끌고 지방은 보이지 않지만 내부 장기에는 지방을 저장하기 때문입니다. 폐경기 이후의 여성들도 종종이 질병에 걸리기 쉽습니다.

심장 비만의 증상

질병을 결정하려면 심장의 비만의 주요 징후를 알아야합니다 :

호흡 곤란. 과도한 체중을 가진 사람들은 예를 들어, 길게 걷는 것과 같이 호흡 곤란을 겪습니다. 4 도의 비만으로 호흡 곤란이 활발한 신체 활동이없는 경우에도 나타날 수 있습니다.
심장이 아프다. 지방 조직으로 변한 근육 조직의 퇴화로 기관이 약해진다. 이 모든 것이 마음의 일에 위반이됩니다.
부정맥. 심장 리듬의 위반 때문에, 사람은 빈맥, 증가 압력, 심장의 변화에 심각한 변화에 직면하고 있습니다.

때때로 사람들은 그 지역의 고통에 대해 불평 할 수 있습니다.그러나 실제로 완전히 다른 질병이 발생한다는 것이 밝혀졌습니다. 이 경우 의사의 진단 및 상담이 필요합니다. 그리고 전문가가 심장 활동과 관련된 문제를 지적한 경우 그러한 증상을 없애기 위해서는 심장의 비만 치료법을 알아야합니다. 이것은 정확히 나중에 논의 될 내용입니다.

비만 치료

비만과 심장은 치료 될 수 있습니다.뒤집을 수 있습니다. 이렇게하려면 비만을 일으킨 원인을 없애고 체중을 조절하고 올바르게 먹어야합니다. 그리고 나서 잠시 후 몸은 이전의 활동 리듬으로 돌아갈 것이고, 모든 지방은 심장에서 사라질 것입니다. 체중 감량은 눈에 띄는 퇴적물뿐만 아니라 장기에있는 지방에도 영향을 미친다는 것을 이해해야합니다. 점차적으로, 그들의 일은 안정되고, 이는 사람의 안녕을 향상시킬 것입니다. 비만 자체가 아니라 위험을 제거하는 잘못된 방법에 대해 위험 할 수 있다는 것을 알아야합니다. 따라서 비만 치료법에 대한 질문은 의사의 면밀한 조사가 있어야합니다.

슬리밍 프로그램에서 실제 추가해야합니다.로드, 특수 다이어트. 이 모든 것은 체중 감량의 미학적 흔적을 제거 할뿐만 아니라 전체 신체 전체에 영향을 미치며 작업을 개선하고 안정화시킵니다. 고급의 경우, 의사는 환자의 식욕을 감소시키는 특별한 약을 처방 할 수 있습니다. 또한 수술은 신체의 내부 장기와 눈에 보이는 과도한 지방을 제거하기 위해 적용될 수 있습니다.

비만 예방

삶의 방식을 재고해야합니다.나쁜 습관을 제거하십시오. 그것은 체중을 얻기가 매우 쉽고 그것을 운전하기가 어려울 수 있다는 것을 기억해야합니다. 결과를 저장하려면 특정식이 요법을 준수해야합니다.

단백질의 양을 제한하지 말고, 먹는다.덜 빠른 탄수화물 (빵집, 달콤한), 과일과 채소로 대체하는 것이 좋습니다. 모든 음식 제한은 소비 된 음식의 양을 줄이고 신진 대사를 증가시켜야합니다.

간단한 팁

저녁 식사 후자는 것이 좋습니다. 매일 매일 적어도 2 시간 이상 신선한 공기가 있어야합니다. 체육 교육에 도움이 될 것이며 비만을 일으키지 않을 것입니다. 간단한 운동 세트로 집에서도 스포츠를 즐길 수 있습니다. 건강한 라이프 스타일을 이끌어 내면 심장의 비만 증상은 영원히 사라지게 될 것이며 그 대가로 당신은 좋은 기분, 유쾌한 외모와 건강을 얻을 것입니다!