집에서 창자를 청소하는 법

매년 우리 몸이 누적됩니다.건강 상태에 부정적인 영향을주는 독소가 점점 더 많아지고 있습니다. 그렇기 때문에 모든 사람, 특히 30 년 후에 집에서 창자를 빠르고 효율적으로 청소하는 방법을 알아야합니다. 물론 현대 사회에서는 유해한 첨가물이없는 깨끗한 제품 만 끊임없이 먹는 것은 사실상 불가능합니다. 그러나 탈출구가 있습니다.

집에서 창자를 청소하는 방법? 우리는 약국에서 도움을 청합니다.

그래서, 매우 중요한 질문들필요한 연구를 수행하고 신체의 개인적 특성에 따라 치료법을 선택할 자격을 갖춘 전문가와상의해야합니다. 그러나 항상 클리닉을 방문할만한 기회는 아닙니다. 힘든 하루 일과 후에 만 ​​집에서 절차가 유지됩니다. 많은 것은 인기있는 완하제에 의지합니다. 실제로, 그들은 효과적이라고 여겨 질 수 있습니다. 그러나 이러한 정제는 독소 외에도 동화 할 시간이 없었던 모든 유익한 세균과 비타민을 제거하므로 제한적이어야합니다. 또한 단일 사용을 위해 모든 관장기가 무서워서 적절합니다. 특히 위장관의 변비 및 기타 질환에 대해 나타납니다. 빈번한 사용은 장내 미생물의 파괴와 감염의 확산에 기여합니다. 배설물이 배설 될뿐만 아니라 해로운 박테리아 퇴치 책임을지는 미시적 요소이기도합니다.

집에서 창자를 청소하는 방법? 제품을 올바르게 선택하십시오.

비 전통적 치료 방법의 지지자들신체 회복은 자연적으로 다양한 기금을 제공하며, 덜 효과적이고 효과적입니다. 우선, 당신은 당신의 식단에주의를 기울여야합니다. 대부분 시간이 지나면 크게 변경해야합니다. 그래서 제대로 창자를 청소하는 방법에 대한 이야기, 유제품, 말린 과일, 신선한 주스의 양 및 곡물의 다양성을 증가시킬 필요성을 알려드립니다. 호의적 특히 올리브와 아마씨 위장과 창자의 식물성 기름의 작업에 영향을 미칩니다. 크게 신진 대사 속도를 높이기 위해이 제품의 모든 아침 공복 스푼을 먹을 정도로. 그것은 2 주 지속 정화의 과정을 구성하는 유사한 방법을 권장합니다. 동시에, 우리는 오후 6시 이후에 먹지 않는 지방산과 매운 음식을 포기하고, 바로 먹어야한다. 이 기간 동안 음식에 소금을 칠하지 마십시오. 최고의 저녁 식사는 사과와 함께 저지방 케 피어 한 잔이 될 것입니다.

집에서 창자를 청소하는 방법? 전통 의학의 요리법

가장 효과적인 방법 중 하나는자두, 말린 살구, 무화과의 혼합물. 100g의 말린 과일을 철저하게 빻아 서 (고기 분쇄기를 통과 할 수 있음), 꿀 한 잔과 알로에 주스 반을 추가하십시오. 10 일 동안 2 큰 스푼을 위해 저녁 식사 또는 저녁 식사 후 가져 가라. 일부는 센나 풀을 추가합니다. 그 결과는 부드럽지는 않지만 효과적 일 것입니다. 또한 질적으로 슬래그에서 창자를 청소하면 사과를 내릴 때 도움이됩니다. 하루에 약 2 킬로그램의 과일을 먹거나 갓 짜낸 주스, 여과 된 물 또는 녹차를 마셔야합니다.