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위장의 무거움 : 증상, 치료

뱃속의 무거움
일생에 적어도 한 번은 소화 장애로모든 사람에게 직면했다. 위장의 무거움은 가장 흔한 문제 중 하나입니다. 이 현상은 위장 작용에 대한 단일 위반과 질병에 걸린 사람의 존재를 모두 나타낼 수 있습니다. 위장의 중증도의 가장 흔한 원인은 다음과 같습니다.

  • 흡연이나 알코올 중독과 같은 사람의 유해한 습관의 존재;
  • 빈번한 간식을 동반 한 영양 실조;
  • 과식;
  • 부적절하게 선택된 음식 조합;
  • 튀김, 지방질 또는 너무 매운 음식의 남용;
  • 탄산 음료의 빈번한 사용;
  • 과도한 불안, 스트레스;
  • 위장관의 만성 질환.

위장에 무거움을 치료하라.
종종 식사 후 복부에 무거움을 느낀다.미래의 어머니는 불평한다. 이 증상은 정상이 아니지만 대부분의 임산부에게는 위협이되지 않습니다. 대체로 미래의 어머니는식이 요법과식이 요법을 약간 조정해야합니다.

종종 위장의 무거움이위염의 진행 증상. 그 다음 메스꺼움, 대변 장애 및 가슴 앓이가 동반됩니다. 독자적으로 질병의 예비 진단을 실시하는 것은 어렵지 않지만 위 증상을 억제하고 전문가와상의하기 위해 위장에 심한 약을 복용하는 것이 가장 좋습니다. 위장에서 중력의 원인을 결정할 수있는 주요 기준은 외모와 지속 시간입니다.

  1. 위장의 무거움은 식사 직후에 나타납니다.사람이 익숙한 음식에 대처하지 못한다고 증언합니다. 이 문제는 지방과 매운 요리의 사용을 제한함으로써 해결됩니다.
  2. 아침에 증상이 나타나면 위장에 전날 먹은 것을 소화 할 시간이 없다는 것을 암시합니다. 이런 일이 다시 일어나지 않도록 잠자리에 들기 직전에 음식 섭취를 중단해야합니다.
  3. 위장에 무거움이 생겼을 때, 대부분 사람은 음식물이 부족한 것을 먹었을 것입니다.
  4. 위가 무거울 때이러한 증상은 위장관의 심각한 위반을 지적으로 트림과 구토를 동반 일주일에 여러 번, 전문의와 상담해야합니다.
  5. 며칠 동안 지속되는 심각하고 지속적인 불편 함은 사람의 만성 질환의 존재를 나타냅니다.

뱃속에서 체중을 제거하는 방법?

뱃속의 무거움을 제거하는 법
이미 등장한 무거움을 제거하기 위해,따뜻한 물병을 위장에 부착하거나 마사지 할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 무거워지지 않으면 "Festal", "Mezim"또는 다른 유사한 치료법의 정제를 섭취하십시오. 증상이 정기적으로 나타나면 다음이 필요합니다.

  • 다이어트 계획 (하루 4-5 회);
  • 정기적으로 하역 일을 준비하십시오;
  • 튀김 음식을 제한적으로 사용하고, 풍미 증진제없이 조미료를 사용합니다.
  • 초과 중량을 제거하십시오;
  • 운동을 시작하십시오 (적어도 아침에는 운동을하십시오).
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