아기를위한 마사지 : 주요 측면
유아를위한 마사지는 육아뿐만 아니라 사랑을 표현할 수있는 좋은 방법입니다. 그것은 아이를 진정시키고 쉽게자는 데 도움이 될 것입니다.
집에서 아기를위한 마사지는 무엇입니까?
무엇보다 먼저, 아기의 몸을 부드럽고 리드미컬하게 손으로 짚으십시오. 또한 아기의 발목, 손목 및 손가락을 조심스럽게 반죽 할 수 있습니다.
진정 스트로크가 생산을 자극합니다.엄마, 아기, 심지어 아빠에게 호르몬 옥시토신을 투여합니다. 이것은 아기가 당신의 팔 또는 모유로 키울 때 사랑, 따뜻함, 부드러움을 느끼게하는 호르몬입니다.
아기를위한 마사지의 장점은 무엇입니까?
마사지는 자녀를 도울 수 있습니다.
- 너를 향한 그의 애정을 강화하라.
- 침착하게 지내라.
- 덜 괴롭다.
- 잘 자.
과학적 연구 결과에 따르면유아는 어린이의 감기 횟수를 감소시킬 수 있습니다. 또한 엄마와 아기의 피부와 피부의 접촉이 아이의 두뇌 발달을 자극한다는 이론도 있습니다.
당신은 당신에게 마사지를하는 것을 볼 수 있습니다.아이가 당신의 기분을 향상시킵니다. 이것은 그와의 적극적인 의사 소통의 시간이며 눈 접촉입니다. 아기 마사지가 산후 우울증에 대처하는 데 도움이되는 이유입니다.
가장 좋은 마사지는 언제입니까?
두 시간 사이의 시간을 선택하십시오.먹이기 - 아기가 배가 고플 때는 아니지만 배가 가득 찼을 때는 먹기 바로 전에 먹지 말 것. 취침 전의 마사지만으로 자녀의 휴식을 취할 수 있습니다. 그는 침착 해 침대에 준비 할 것입니다.
마사지를 시작하기 전에 요리해야 할 것은 무엇입니까?
방이 따뜻하고 초안이 없는지 확인하십시오. 그런 다음 아기를 수건이나 접힌 기저귀에 올려 놓으십시오. 어떤 사람들은 아기에게 아기의 조끼를 남겨 두어 과음하지 않도록 마사지 중에 선호합니다. 그러나 그는 완전히 벗은 채로있는 것이 바람직합니다.
이 시간은 너와 너의 특별한 시간이기 때문에자기야, 산만 함이 없는지 확인해. 애완 동물이있는 경우 다른 방으로 보내고 휴대 전화를 끄십시오. 편안한 음악을 켜고 큰소리로 듣지 마라. 그러면 아이가 자신이 말하는 것을들을 수 있습니다.
또한 다음이 필요합니다.
- 마사지 오일;
- 수건 또는 기저귀;
- 마사지 후 아기가 입을 옷.
크림이나 오일을 사용하면 미끄러지기를 촉진합니다.아기의 피부에 손을 대고 더 긴장을 풀도록 도와줍니다. 그러나 사용하기 전에 알레르기 반응이 있는지 확인하기 위해 소량의 오일을 사용해야합니다.
아기 마사지는 몇 살입니까?
3 개월은 아이가 이미있는 나이입니다.그의 머리를 잘 지키고 주변의 물건을 지능적으로 바라보기 시작합니다. 이것은 그를 마사지하기 시작하기에 완벽한시기입니다. 그러나 소아과 의사는 5-6 주에 훨씬 더 일찍 시작하는 것이 좋습니다. 이 나이에 시작하면 3 개월 만에 아이가 마사지에 익숙해 져서 즐거움을 느끼게됩니다.
마사지하는 법?
- 기름이나 크림을 손에 넣고 손바닥 사이에 문지릅니다.
- 아주 부드럽게 다리에서 시작하여 자녀의 피부를 문지르기 시작합니다.
- 계속 문지르고, 위로 움직이고, 송아지와 허벅지를 약간 짜내십시오.
- 가슴과 복부를 마사지하려면 두 손을 몸의 중앙에 살짝 놓으십시오. 책의 페이지를 부드럽게하는 것처럼 팔을 옆으로 펼치십시오.
- 아기가 좋아할 때까지 마사지를 계속하십시오.