분위기는 무엇이며 관리 할 수 ​​있습니까?

분명히 당신은 어떤 종류의 정서적 인 것을 보았습니다.당신은 직장이나 가정에서 사람들로 둘러싸여 있습니다. 어떤 사람들은 재미 있고 웃으며 농담을 할 수 있습니다. 그와는 반대로, 다른 사람들은 모호하고, 묵직하고 짜증을냅니다. 문제는 "왜?"물론 많은 사람들이 다음과 같이 답할 것입니다. "모든 것이 기분에 달려 있습니다." 그리고 그들이 옳았다는 것이 밝혀졌습니다.

그러나, 어떤 종류의 기분인지, 그리고이 현상의 본질이 무엇인지는 거의 알지 못합니다.

그래서 기분은 1 초 과정입니다.심리적 본질. 사람이 어떤 기분인지, 우리는 그가 어떻게 느끼는지, 가족과 친구들과의 관계가 얼마나 좋으며, 현재 극복해야 할 인생의 어려움 등을 판단합니다. 기분은 사람이 어떤 결정을 내릴 것인지 직접적으로 영향을줍니다.

그리고 그 문제는 무엇입니까?분위기가 있지만 왜 극적으로 변하거나 갑자기 사라지는 지, 또한 나타납니다. 과민 반응, 광란 또는 환기와 같은 특성은 원칙적으로 완전히 논리적 인 설명이 있으며 별도의 해석이 필요하지 않지만 정서는 본능적으로 태어난 일종의 정서적 배경입니다. 인간 행동 모델을 구축하는 데 종종 중요한 역할을하는 사람이 바로 그 사람입니다.

기분을 제어하는 ​​방법은 특별한 기술이며이를 숙달하는 것이 가능합니다. 그러나 혼자하는 것은 어렵 기 때문에 전문가에게 도움을 요청하는 것이 좋습니다.

물론 다른 사람들의 기분을 상하게하는 것은 5 분간의 사건입니다. 그러나 그것을 높이려면 더 많은 시간이 필요합니다.

그리고 어떤 기분일까요? 물론, 긍정적, 부정적, 중립적입니다.

좋은 기분의 증상은 무엇보다도 편안한 움직임, "쉬운 호흡", 우수한 성능, 승리에 대한 믿음, 다른 사람들에게만 친구를보고 싶은 욕망입니다.

부정적인 분위기의 증상은 다음과 같습니다. 심리적 인 긴장, 운동의 강성, 사람들에 대한 편견적인 태도, 비합리적인 과민성, 우울증, 역겨운 건강 상태. 이 상태에서 이전에 결정된 사항조차도 "최후의 순간"으로 연기 될 수 있습니다.

중립 기분은 내재적 인 특성입니다. 그들은 항상 자신의 감정을 통제하고 외적으로 슬픔이나 기쁨을 보이지 않습니다. 그들은 모든 문제를 스스로 지키는 것을 선호합니다.

그러나, 어떤 것을 이해하는 것이 중요합니다.사람의 기분이 전혀 없습니다. 분위기의 일반적인 분위기는 다른 모든 사람들에게 전달된다는 것을 이해해야합니다. 특히 한 남자가 직장에서 외쳤다면, 집에 돌아 왔을 때 그는 "보고 (debriefing)"를 준비 할 가능성이 매우 높습니다. 이 상황에서 어떤 분위기가 날 수 있습니까? 당연히 부정적입니다.

특정 부분사람들은 특정 기분에 과민 반응을 나타내며 즉각적으로 자신을 위해 "시도"합니다. 반대로 어떤 사람들은 감정적 인 감정에 영향을주고 의사 소통의 날카로운 모퉁이를 부드럽게하며 극도로 긍정적 인 감정으로 다른 사람을 부양하는 능력을 가지고 있습니다.