어린이 수영 섹션 : 어린 나이부터 유기체의 발달
아이의 탄생은 환영할만한 이벤트입니다. 그는 세상에 오면 따뜻함과 보살핌, 관심으로 둘러싸여 새로운 유기체가 성장하고 발전합니다. 그러나이 과정은 아직 태아가 자궁에서 물 속에있을 때부터 시작됩니다.
고의로 강조 - 물 속에서, 어떻게이것은 자연 상태입니다. 우리는 우리 자신이 그것의 거의 80 %입니다. 그렇기 때문에 자녀와 함께해야 할 일과 개발하는 방법에 관해 질문 할 때 가장 먼저 떠오르는 것은 어린이를위한 수영 섹션입니다.
물과 소아과 의사의 유용한 특성을 확인하십시오. 그들은 수영장에서 강제로 운동을하고 아이들과 수영하는 것이 좋습니다. 물은 인체에 작용하여 신체 활동을위한 폭 넓은 기회를 여는 특별한 유익한 환경 일뿐만 아니라,
출현 후 숨을 멈추게하는 반사아이는 빛에 희미해진다. 그래서 아이들을위한 수영 섹션은 2-3 개월 전부터 권장됩니다. 유아가있는 수영장에서의 정기적 인 운동은 절대적으로 모든 중요한 기관의 수행을 향상시킵니다. 또한 그러한 훈련은 아동의 적절한 체육 교육을위한 훌륭한 토대입니다. 물의 센세이션은 아이에게 자유를 주며 공포와 행동을하지 말라는 가르침을줍니다.
상기 이외에, 어린 시절의 수영의 긍정적 요인 중 다음과 같이 확인할 수 있습니다 :
- 실질적으로 모든 근육 그룹이 관련되어 있고, 동시에 척추와 다른 관절에 부하가 없으므로 부상의 위험이 줄어 듭니다.
- 작업이 향상되고 심혈관 및 호흡기 시스템이 완전히 발달합니다.
- 말초 및 중추 신경계에 긍정적 인 효과. 어린이 수영 섹션은 대뇌 피질의 혈액 공급을 향상시키고 신경 자극을 유도합니다.
- 면역력이 강화되므로 바이러스를 "잡는"위험이 여러 번 줄어 듭니다.
- 휴식과 각성의 처방이 정상화되고, 수면과 식욕이 향상됩니다.
훈련 폐지 이유에 대해서는,악화 단계, 재활 기간 및 때로는 회복 기간에 어린이 및 그곳을위한 수영 섹션은 어떤 질병에도 권장되지 않습니다. 또한 금기 사항은 특징적인 부상과 이례적인 현상으로, 처음에는 수영의 가능성을 배제합니다.
다음과 같은 경우 클래스를 일시적으로 중지 할 수 있습니다.
- 저체온증의 징후가 있습니다. 입술이 파랗게 변하고, "거위"피부가 나타납니다.
이 섹션의 모든 연습은 활성부모의 참여, 그리고 가장 가까운 가능한 상호 작용의 어린 나이에. 물 속에서의 공동 체재는 아이를 더 잘 알게되고, 그와의 접촉점을 찾을 수있게 해줍니다. 또한, 활동과 게임은 기분과 전반적인 안녕을 향상시킵니다. 교육 장소는 유치원 교육 기관의 아동용 수영장, 수영 유료 섹션 등이 될 수 있습니다.
