순무 요리를위한 요리법.

순무 준비를위한 요리법은 적합하지 않습니다.채식주의 자에게. 이 맛있는 채소는 평소 식단을 완벽하게 보완 할 수 있습니다. 순무는 오랫동안 매우 유용한 제품으로 여겨져 왔습니다. 많은 주부들이 순무 요리에 얼마나 맛있는 지 알지 못합니다. 아미노산, 당류, 섬유질, 탄수화물, 지방, 단백질, 유기산, 에센셜 오일, 카로틴, 각종 비타민, 나트륨, 철, 인, 칼슘, 마그네슘, 칼륨 등이 풍부합니다. 그리고 최근에 과학자들은 또 다른 흥미로운 사실을 발견했습니다. 순무에는 인체 sulfophoraphane에 매우 유용한 물질이 들어 있습니다. 그러므로 순무를 만들기위한 요리법은 요리 보물에 유용합니다. 이 야채는 성인뿐만 아니라 어린이에게도 유용합니다.

순무를 만드는 법을 모른다면 - 문제는 아닙니다.모든 것이 매우 간단하기 때문입니다. 그것에서 당신은 진정으로 요리 걸작을 만들 수 있습니다. 무엇보다도 먼저 순무와 함께 맛있는 스프 하나를 요리해야합니다. 양고기 또는 쇠고기 110 그램, 당근과 양파 60 그램, 달콤한 후추 20 그램, 토마토 45 그램, 순무 190 그램, 감자 80 그램이 필요합니다. 이미 준비된 고기는 물로 채워야하며 끓여야합니다. 냄새를 제거하고 냄비에 잘게 자른 양파를 넣으면 당근을 잘게자를 수 있습니다. 그녀의 옆에 - 고추 (반원)와 토마토 (원). 요리가 끝날 때까지 약 20 분이 남았을 때 감자와 순무를 슬라이스로 자른 다음 냄비에 넣으십시오. 스프가 준비되기 7 분 전에 향료와 소금을 넣으십시오. 가늘게 잘게 잘린 허브와 함께 제공하십시오.

순무 준비를위한 요리법이 있습니다.주요 구성 요소입니다. 다음 중 하나가 있습니다 : 250g의 순무, 15g의 버터, 10g의 밀가루, 40g의 사워 크림, 15g의 토마토 페이스트 및 5g의 그린을 섭취하십시오. 먼저 순무를 소독하고 작은 조각으로 잘라야합니다. 소금을 넣고 밀가루에 부은 후 버터에 약간 튀긴다. 냄비에 넣고 사워 크림, 후추, 토마토 페이스트를 첨가하십시오. 닫힌 뚜껑 아래에서 약 40 분 동안 그 모든 것을 끓입니다. 순무를 테이블로 돌리면 채소가 뿌려집니다.

순무 준비를위한 요리법은 당신과휴일 요리. 그러한 우려에 순무가 박제되었습니다. 6 개의 중간 순 무, 찬물 5 컵, 소금 한 스푼, 쌀 반 반, 이미 삶은 버섯 100 그램, 양파 1 개, 신선한 채소, 빵가루 빵 50g, 강판 치즈와 향신료를 꺼냅니다. 이제는 냄비에 넣어 replki 청소, 요리 물을 부어, 약간의 소금을 추가하고 부드럽게 될 때까지 요리해야합니다. 이 후, 순무를 마시고 그것을 소쿠리에 버리면 배수가되고 냉각됩니다. 이제 찻 숟가락으로 중간을 꺼내 스튜 냄비로 바꿔야합니다. 다진 고기 준비하기 : 쌀은 반 준비 상태로 끓여야하며 순무와 식물성 기름에 든 ​​버섯으로 고기를 가늘게 자른다. 이 모든 믹스, 후추, 거기에 허브를 넣고 버섯 국물을 부어 넣으십시오. 이제 당신의 순무가이 혼합물로 채워지고 민스 미트가 슬라이드에 담긴 다음 강판 치즈와 함께 빵 부스러기가 뿌려집니다. 순무를 오븐에 넣고 약간 밝아지기를 기다립니다. 봉사하기 전에 큰 접시 위에 놓고 오이와 토마토의 초록색과 얇은 동그라미로 장식하십시오.

사과와 함께 삶은 순무는 또한 확실히,너의 가족을 만족시킬 것이다. 총 4 개의 순무, 버터 2 큰 스푼, 사과, 설탕, 아니스, 건포도가 필요합니다. 잘게 자르고 버터로 삶은 순무, 사과, 그라운드 아니스, 건포도, 설탕을 넣고 준비하십시오. 그것은 매우 맛이 좋았다.