기초 온도 측정 방법

문제는 기온을 측정하는 방법이며,많은 여성들이 관심이 있습니다. 이것은 약 1 년 동안 임신하지 못하고 불임에 대한 생각이 있거나 부인과 의사가 호르몬에 관련된 몇 가지 위반 사항이 있다고 말한 경우에 필요합니다. 또한, 일부 여성들은 태어나지 않은 아이의 성을 계획하고 임신을 빨리하고 몸 상태를 관찰하기 위해이 방법을 사용합니다.

그렇다면 기초 온도를 측정하는 방법은 무엇입니까? 기저 온도는 질에서, 직장에서 그리고 입에서 측정되는 온도이며, 수면 후 아침에 항상 나타나며, 수면은 적어도 5 시간 지속되어야합니다. 이 절차는 동일한 조건 하에서 매일 수행해야합니다. 이렇게하려면 가장 일반적인 수은 온도계를 사용해야합니다. 현대 전자는 적합하지 않습니다. 왜냐하면 이러한 지표를 사용하면 전적으로 정확하지 않기 때문입니다. 당연히 온도계는 저녁에 옆에 놓아야하므로 일어나야 할 필요가 없습니다. 또한 저녁부터 온도를 낮추는 것이 좋습니다.

기온 측정 방법 알아보기,그것은 정확하게 필요하다. 이 절차는 월경 여부에 관계없이 매일 수행됩니다. 특정 규칙이 있으며 구현은 필수 사항입니다. 다음은 그 중 일부입니다.

1. 온도는 아침에만 측정해야합니다. 움직이거나 일어날 수 없습니다.

2. 거의 항상 같은 시간에이 작업을 수행해야합니다.

3. 사이클 첫날부터 필요한 수치를 기록하십시오.

4. 수술 전에 적어도 5 시간에서 6 시간 동안 자야합니다.

5. 모든 징후는 특별한 일정으로 기록하는 것이 좋습니다.

"기초를 결정하는 방법"이라는 질문에 대답 할 때온도? "당신은 또한 온도계가 알코올, 비행, 여행, 다양한 여행과 같은 요인에 의해 영향을받을 수 있다는 것을 기억해야합니다. 약을 복용하면 결과가 무효가됩니다. 예를 들어, 수면제 나 진정제. 병에서, 온도가 상승 할 수있는 경우 측정을 중지 할 수도 있습니다. 이러한 절차 중에 경구 피임약을 복용하면 판독 값이 정확하지 않을 수 있습니다.

이제는 기저 온도를 측정하는 방법이 명확합니다. 그러나 이러한 지표를 사용하는 방법과 이유는 무엇입니까?

문제없이 임신을 원하는 여성,배란 일을 정확하게 알아야합니다. 사실 가장 유익한 날은 배란이있는 5 일입니다. 기초 온도를 측정하고 요즘을 안정적으로 결정할 수 있습니다.

기온은 월경의 다른 날에 따라 다릅니다.사이클. 처음에는 37.0 도가 약간 높습니다. 다음 날에는 배설까지 낮습니다. 그것은 그녀의 바로 전에, 온도가 약간 떨어지고, 배란 후에 조금 더 높아집니다. 이러한 지표는 다음주기까지 유지됩니다. 가장 유리한 날을 결정하는 것이 가능한 온도 상승입니다.

여자가 임신했다는 것이 밝혀지면이 경우 온도가 변하지 않아야합니다. 전체 임신 기간 동안 약간 증가해야합니다. 계속 더 측정 할 수 있습니다. 온도를 낮추면 유산의 위협, 임신 종료를 나타낼 수 있으므로 걱정하기 시작할 수 있습니다.

많은 여성들이 진정으로 이유를 궁금해합니다.보통 체온, 즉 기초 체온을 측정하는 것은 불가능합니다. 요점은 하루 종일 인체의 온도가 일정하지 않다는 것입니다. 항상 바뀌며 많은 외부 요인에 따라 달라집니다. 기후 조건, 스트레스, 육체적 노력, 다양한 음식 및 음료의 영향을받을 수 있습니다. 기초 온도는 일정하며 외부 조건에 의존하지 않으므로 모든 여성은 기저 온도를 측정하는 방법을 알아야합니다.