가정에서 신속하게 압력을 줄이는 방법 : 입증 된 4 가지 방법

얼마나 빨리 집에서 압력을 줄일 수 있습니까? 이 문제는 성인뿐만 아니라 젊은이들도 걱정합니다. 결국, 고혈압은 30 세 미만의 사람들에게서 점점 더 많이 발생하는데, 이는이 병리학에 어떤 식 으로든 관련되어서는 안된다.

오늘날 고혈압을 신속하게 줄이는 방법은 많은 민속 방법이 있다는 사실은 주목할 가치가 있습니다. 그리고 그것들 중 어느 것이 가장 효과적인지, 우리는 아래에서 고려할 것입니다.

전문가에 따르면,이 현상의 원인의 대부분은 사람 자신의 영향 영역에 있습니다. 그것이 우리 자신의 힘으로 그들을 제거하는 것이 가능한 이유입니다.

가정의 압력을 신속하게 줄이는 방법 : 입증 된 4 가지 방법

1. 고혈압 증상을 즉시 없애기 위해서는 식기 사과 식초에 몇 개의 종이 냅킨을 적셔야합니다. 그 후에식이 섬유 사과 식초는 발에 바르고 14 분 동안 붙일 필요가 있습니다.

2. 얼마나 빨리 집안의 압력을 줄이기 위해이 목적을 위해 독립적으로 영계 팅크를 만들었습니까? 이 질문에 대한 대답은 다음과 같은 제조법의 역할을 할 수 있습니다 : 발레리온, 산사 나무속 및 모기의 혼합물을 만들고, 40 도의 보드카를 부어서 2-3 일 동안 열을 가해 야합니다. 이 자연 약을 항상 가지고 다니는 것이 바람직합니다. 고혈압의 첫 징후가 나타날 때, 당신은 팅크 1 디저트 숟가락을 가지고 있어야하며, 이전에 소량의 일반 식수로 희석해야합니다.

3. 집에서 혈압을 빨리 줄이기 전에 반드시 안압계를 사용해야합니다. 의료 기기가 고혈압의 존재를 확인하면 증상을 제거하기 위해 "코발 볼"을 마실 수 있습니다. 이를 위해서는 45 방울의 물방울을 유리에 붓고 따뜻한 끓인 물 (1/4 부분)을 채우고 일제 사료를 마셔 30 분간 누워 있어야합니다. 이 시간을 통해 환자의 상태가 훨씬 좋아질 것입니다.

4. 혈압을 빨리 낮추려면 전문가가 가장 간단한 호흡 운동을하는 것이 좋습니다. 이렇게하기 위해서는 앉아서 완전히 긴장을 풀고 심호흡을하며 천천히 내쉬십시오 (5-9 초 동안). 이것은 3-4 분 동안해야합니다. 이러한 체조는 20-30 단위로 혈압의 상한 및 하한 값을 낮추는 것을 허용합니다.

어떻게 신속하게 약물 치료 압력을 줄이기 위해

민간 요법 외에 고혈압의 징후약제를 사용하면 신속하게 제거 할 수 있습니다. 이를 위해 "Arifon-retard", "Kapoten", "Kaptopril", "Enap", "Amlovas", "Walz", "Actavis", "Biprol", "Atakand Plus", "Atakand"및 기타 그러나 신속하고 효과적으로 혈압을 낮추는 데 도움이되는 이러한 도구를 사용하기 전에 항상 의사와상의해야합니다. 사실, 많은 약물들은 금기 사항을 가지고 있으며 부작용을 유발합니다. 또한 메스꺼움, 현기증, 구토 및 기타 불쾌한 감각의 출현에 기여할 수 있으므로 고혈압을 매우 신속하게 줄일 수 없습니다. 따라서 고혈압 치료제의 복용량은 경험이 풍부한 의사 만 처방해야합니다.