Sergei Mikhailovich Bubnovsky : "Osteochondrosis는 평결이 아닙니다!" 운동, 리뷰

근골격계의 대부분의 질병장치, 특히 osteochondrosis, 그들을 가지고있는 사람들에게 많은 문제와 불편을 가져옵니다. 질병을 없애기 위해서는 많은 재정 지출뿐 아니라 노력도 필요합니다. 그러나 유명한 러시아 의사 인 Bubnovsky Sergey Mikhailovich는 osteochondrosis와 다른 질병을 이길 수있는 저자의 기술을 제안했습니다. 그들은 무엇입니까? 얼마나 효과적입니까?

저자에 대한 일반 정보

Bubnovsky는 50 가지 이상의 과학 논문을 저술했으며 현대적인 운동 요법의 창시자 인 의료 과학의 전적으로 존경받는 의사입니다.

교수가 개발 한 시스템에 따르면,근골격계의 거의 모든 질병이 치료 될 수 있다고 믿어집니다. 동시에이 방법은 사람의 내적 힘을 최적화하기위한 비 전통적인 치료법을 기반으로합니다. "인체는 하나의 메커니즘으로 작동합니다. 그리고 실패하면 그 자신도 스스로 도울 수 있습니다. "라고 Bubnovsky는 반복적으로 주장한다. "Osteochondrosis는 문장이 아닙니다!"교수가 근골격계 질환의 새로운 현실에 대해 말한 최초의 간행물 중 하나입니다. 이 방법의 기본은 무엇입니까? 이것은 나중에 논의됩니다.

Bubnovsky 교수의 전기

Bubnovsky 박사는 1955 년에 태어났습니다. 어린 시절부터 그는 스포츠를 좋아했습니다. 그러나 개인 비극의 결과로 그는 자동차 사고로 영구히 움직이지 않았습니다. 나중에, 그는 부분적으로 근골격계의 기능을 회복 시켰습니다. 그러나 청년과 군대에 복무하는 동안 무의식적으로 그를 무효로 만들었던 사고가있었습니다. 동시에 의사들은 세르게이 미카 일로 비치 (Sergei Mikhailovich)가 가지 않을 것이라고 의사들이 만장일치로 주장 했으므로 실망 스러웠다. 그러나 영웅 그 자신은 그런 운명없는 운명에 스스로를 화해시키고 싶지 않았다. 그는 기존의 척추 문제를보다 자세히 연구하기로 결정하여 의학 연구소에 입학 한 후 성공적으로 졸업했습니다.

그의 의학 연습 동안에, Bubnovsky(실제 사건을 바탕으로 그에게 쓴 책)은 스스로 회복 할 수있는 옵션을 찾고있었습니다. 그 결과, 그는 자신의 방법을 개발하고 성공적으로 테스트 할 수있었습니다. 놀랍게도 첫 번째 결과는 오래 걸리지 않았습니다. 그런데, 의대에 입학 할 때, Bubnovsky는 목발에 탔다. 그러나 자신의 근육 코르셋에 기술을 적용한 지 27 년 만에 그는 모든 보행 보조기구를 옆으로 두었다.

그는 자신뿐만 아니라 나중에도 도왔습니다.심각한 척추와 척추 허브의 많은 희생자를 구하기 위해 현재 Bubnovsky는 다양한 저자의 진단, 치료 및 재활 시스템 특허를 보유하고 있습니다.

Bubnovsky "Osteochondrosis - 문장이 아닙니다!"에 대한 자세한 내용을 읽어보십시오.

질병을 없애는 저자의 방법Bubnovsky ( "Osteochondrosis는 문장이 아닙니다! -이 책은 독자들에게 새로운 치료 방법을 알려줍니다)은 자신의 저서에서 자세히 설명합니다. 그것에서, 그는 환자가 회복의 과정에 참여하도록 강요당하는 kinesitherapy에 우리를 소개합니다.

치료 과정에서, 저자의 방법의 조건에 따라,환자는 다기능, 지역 및 협소 한 지역 행동의 파워 시뮬레이터의 효과뿐만 아니라 개인의 자기 계발에 대한 작업을 사용합니다.

그의 책에서, Bubnovsky 박사 ( "Osteochondrosis는 문장이 아닙니다!"- 저자의 가장 유명한 출판물 중 하나)는 다음 질문에 답합니다.

• 허리 통증에주의를 기울일 지 여부;
• osteochondrosis의 징후는 무엇입니까?
• osteochondrosis를 위해 약을 마시거나 척추 수술을하는 것이 필요합니까?
• 찌름이나 코르셋없이 건강을 회복 할 수 있습니까?
• 특별한 운동으로 치유하는 법 등.

Bubnovsky는 다른 어떤 책을 썼습니까? "Osteochondrosis는 문장이 아닙니다!"저자의 최초 간행물 중 하나였습니다. 근골격계 장애 환자에게 큰 인기를 얻었습니다. 두 번째로 인기가있는 책은 저자가 지명 한 또 다른 책 "척추 헤르니아 - 문장이 아닙니다!"였습니다. 무슨 얘길하는거야?

"척추의 탈장"- 책이 아닙니다!

그의 작품에서, 저자는 많은 것을 제기한다.척추 헤르니아의 진단으로 시민들에게 종종 발생하는 불타는 문제. 그 안에 그는 질병의 증상, 원인 및 성격을 자세하게 설명합니다. 그는 환자가 신체적 인면뿐만 아니라 심리적 인면에서도 질병에 대처하도록 가르치고 있습니다.

다른 Bubnovsky 간행물

Bubnovsky는 베스트셀러 도서 2 권 외에 몇 가지 다른 작품을 저술했습니다. 그 중에는 다음과 같은 것들이 있습니다 :

• "건강을위한 50 가지 필수 운동";
• "고관절에 대한 진실. 고통없는 삶 ";
• "건강한 혈관 또는 왜 사람이 근육이 필요합니까?";
• "내 무릎이 아파. 무엇을해야합니까?
• "척추와 관절의 개선. Bubnovsky 박사의 방법, "건강한 라이프 스타일의 게시판"독자의 경험;
• "부상 또는 건강 규정 이후의 삶"및 기타.

이 모든 저서들은 Bubnovsky를 썼다. 그의 책은 의료 실습 과정에서 얻은 자신의 경험과 지식을 기반으로합니다.

Bubnovsky 기법을 사용하여 어떤 질병을 제거 할 수 있습니까?

책 "Osteochondrosis는 문장이 아닙니다!"Bubnovsky 방법을 사용하는 환자가 다음과 같은 유형의 질병을 없앨 수 있었던 많은 사례를 설명합니다.

• 정상적인 osteochondrosis 및 디스크의 단일 또는 여러 탈장에 의해 복잡;
• 류마티스 성 관절염;
• humeroscapular periarthritis;
• 무균 괴사;
• coxarthrosis 변형;
• 아이들의 다양한 형태의 손상된 자세;
• Bechterew의 질병 및 다른 사람.

또한, Bubnovsky SergeyMikhailovich, 그의 방법의 사용은 약물 의존, 기관지 천식, 당뇨병 mellitus 학년 II, 우울증, prostatitis 및 기타 질병의 치료에 긍정적 인 결과를 얻을 수 있습니다.

Bubnovsky 방법의 독창성은 무엇입니까?

현대 "센터의 주요 원칙Bubnovsky 박사는 자연 치료법입니다. 기술의 저자에 따르면, 각 사람은 질병 치료를위한 자신의 잠재력을 가지고 있습니다. 저자의 세르게이 미카 일로 비치 (Sergei Mikhailovich) 교수 방법론 덕분에 우리 몸의 이러한 가능성을 열어 올바른 방향으로 보낼 수 있습니다.

동시에 "Osteochondrosis"라는 책의 저자는 문장이 아닙니다!","척추의 탈장 - 문장이 아닙니다! "그리고 다른 출판물은 인간의 에너지의 내부 보유가 수술과 화학 물질의 사용없이 질병을 퇴치하는 데 도움이된다고 믿습니다. 또한, Bubnovsky 방법을 사용한 치료 중에 환자의 근육 조직에 큰주의를 기울입니다. 결국, 그녀는 관절과 뼈를지지합니다.

운동 요법은 다음과 같은 치료법입니다.근육을 유연하고 강하게 만드는 움직임. 효과는 호흡 운동, 요가 및 필라테스의 요소로 연습을 수행하는 환자에 의해 이루어집니다. 또한 환자는 Bubnovsky가 개발 한 특수 시뮬레이터를 사용하여 근골격계 코르셋을 강화할 수 있습니다.

Bubnovsky ( "Osteochondrosis는 문장이 아닙니다!") : 운동

의사가하는 가장 쉬운 운동 중 하나Bubnovsky는 "반발 (repulsion)"이라고하는 수면 직후에 수행 할 것을 권장합니다. 경향이있는 위치에서 수행됩니다. 이렇게하려면 전체 높이까지 펴고 양쪽에 팔을 올려 어깨 너비만큼 벌린 다리를 벌려야합니다. 또한, 다리 앞쪽에 엄지 발가락을 뻗은 다음, 뒤꿈치 (앞뒤 방향)를 동시에 잡아 당기는 힘을가하면서 다리를 앞으로 휘게하는 힘을 가하는 것이 필요합니다. 이 운동은 각 다리를 15-20 번 수행해야합니다.

관절에 대한 두 번째 운동은"수위꾼들". 이를 수행하려면 처음 위치에서 발을 한 위치에서 다른 위치로 이동해야합니다 (등뒤에 있음). 자동차의 와이퍼 동작을 모방합니다.

세 번째 운동은 "회전"이라고 불린다.교대로 발의 움직임을 제공합니다. Bubnovsky는 그의 작품에서 이러한 모든 운동을 설명합니다. "Osteochondrosis는 문장이 아닙니다!"관절과 척추에 유용한 체조에 대한 정보가있는 유사한 연구입니다.

Bubnovsky 방법에 대한 어떤 의견을들을 수 있습니까?

Bubnovsky의 방법에 대한 리뷰를들을 수 있습니다.완전히 다른. 예를 들어, 일부 사용자는 소홀히 된 골 연골증을 극복 한 의사의 체조 덕분이라고 주장합니다. 다른 사람들은 의사의 서비스는 올바른 광고를 기반으로하므로 가격이 너무 비싸다고 말합니다. 또 다른 사람들은 의사의 재활 훈련으로 접근했다고보고합니다. 그리고 네 번째 - 피할 수없는 수술을 없앴습니다.