부리 토 닭고기와 함께 : 멕시코 요리법
부리 토 닭고기, 조리법이 될 것입니다아래에서 고려할 때, 동부 shawarma와 매우 유사한 국가 멕시코 요리입니다. 다른 채소, 고기, 채소 및 향신료에서 채워진 케이크를 준비합니다.
치킨 버리 토용 레시피 : 8 인분 필수 재료
우리는 다음을 취해야합니다.
- 닭 가슴살 - 팔백 그램;
- 식수와 옥수수 가루를 기본으로 한 기성품 - 8 개;
- 한국어 양배추 - 하나의 작은 포크;
- 상추 나뭇잎 - 16 조각;
- 토마토 익은 - 5 큰 조각;
- 녹색 양파 - 3 개;
- 단단한 치즈 - 이백 오십 그램;
- 양파 - 두 개의 큰 머리;
- 붉은 땅 후추 - 두 개의 불완전한 디저트 스푼;
- 커 민 - 5 그램;
- 소금 요오드화 한 - 개인 재량에;
- 불가리아 고추 - 1 개의 녹색 것;
- 빨간색 통조림 된 콩 - 한 항아리.
부리 토 닭고기 : 닭 가슴살 요리법
그런 멕시코 요리를 먹는 것이 가장 좋습니다.저지방이지만 큰 닭 가슴살. 그들은 차가운 물로 씻어야하고, 피부, 뼈 및 연골에서 완전히 벗어나야하며, 얇고 긴 짚으로 갈가리 찢길 필요가 있습니다. 다음으로, 고기는 작은 프라이팬에 올려 놓고 해바라기 기름 2 큰 스푼을 넣고 저온 열을 가하여 갈색의 껍질이 나타날 때까지 볶습니다.
부리 토 닭고기 : 야채 요리법
작은 한국인 양배추의 머리, 익은토마토, 양파 및 불가리아어 고추는 씻어서 표면의 잎과 꽃자루를 닦은 다음 잘게 잘 려야합니다. 그 후에 통조림을 열고 용기에서 모든 액체를 배출해야합니다. 샐러드의 나뭇잎과 파의 화살을 철저히 헹구는 것도 필요합니다.
부리 토 닭고기 : 요리를위한 재료 작성법
프라이드 치킨 유방은 번갈아 가야합니다.불가리아 고추, 양배추, 양파 및 통조림 콩을 쏟아 붓습니다. 모든 재료는 고기와 식물성 기름과 잘 섞여야하며, 20 분 동안 가볍게 튀 깁니다. 또한 부리 토의 먹거리는 붉은 고추, 커민, 요오드화 소금으로 맛을 낸다. 그 후, 큰 강판에 치즈를 즉시 뿌려서 주 제품에 첨가하고 완전히 녹여야합니다.
치킨 버리 토 성형
신선하고 부드러운 tortillas는으로 분해되어야한다커팅 보드에 넣은 다음 그린 샐러드 2 개와 커다란 숟가락 2 개 (원하는 경우 닭고기와 야채를 채울 수 있음)를 넣으십시오. 다음으로, 채워진 케이크는 첫 번째면과 그 다음 맨 아래를 감쌀 필요가 있습니다.
기성품 접시는기름으로 덮은 접시, 두꺼운 호일로 덮고 대략 30 분 동안 오븐에서 두십시오. 시간이 끝나면 멕시코 음식은 완전히 소비 될 준비가 될 것입니다.
접시의 특징
위의 사진에서 볼 수 있듯이 닭고기를 넣은 부리 토는 구입 한 옥수수 토틸라뿐만 아니라 요구르트 또는 달걀을 기본으로 한 자체 팬케익에서도 만들 수 있습니다.
